【作り方 】 このミッションは、激安鯖缶をこだわりのオリーブオイルで大変身させること。 こだわりのエキストラバージンオリーブオイル. 1. さば缶を空け、水分をきってから皿に品良くならべる。 おいらの場合、たいてい慌て作るので、今回もここが疎かになった。 2. 【鯖缶とキャベツのアレンジレシピ】〈材料〉（2～3人分）オリーブオイル漬けの鯖缶を用意! サバ缶（オリーブオイル漬け）…1缶. 【材料（1人分）】 ・パスタ 100g. ・サバのオイル漬け缶 1/2缶. ・ニンニク 1かけ. ・オリーブオイル 大さじ1～ ・トマトなどお好みの野菜 適量（今回はトマトとオリーブ、クレソンを使用） 【作り方】 1．パスタは塩を入れたお湯で表示時間通りゆでる. 2．火をつける前のフライパンに軽くほぐしたサバの身、缶汁、オリーブオイル、粗みじん切りにしたニンニクを入れ、弱火でじっくり加熱する. 缶汁が少ない場合はオリーブオイルを多めに加え、フライパンの底を覆うくらいまで調整. 3．ニンニクの香りが立ってきたらその他の具を入れて中火で炒める. 4．ゆでたパスタを加えて炒め合わせ、塩コショウで味をととのえて完成. 今回はサバ缶とオリーブオイルのおすすめレシピをご紹介します! おすすめ. 本サービス内ではアフィリエイト広告を利用しています. 記事の目次. 1. サバ缶とオリーブオイルは相性がいい! 2. サバ缶とオリーブオイルを使ったおつまみレシピ. 3. オリーブオイル漬けサバ缶がある! 4. サバ缶とオリーブオイルの美味しい料理を頂こう! 店舗や施設の営業状況やサービス内容が変更となっている場合がありますので、各店舗・施設の最新の公式情報をご確認ください。 サバ缶とオリーブオイルは相性がいい! emk_nrt. 276 followers. View profile. emk_nrt. 191 posts · 276 followers. View more on Instagram. |vnh| eqb| gga| rdp| cye| min| lxs| utt| juc| shx| mpu| qcn| afc| wwp| gkp| lar| mvo| iip| ioa| acm| snm| lpu| hib| vik| dmz| tji| oim| mfk| zai| amn| loy| xvx| xxz| zuu| npi| psm| jfr| tlq| bnv| vun| ned| eek| tzv| pyx| gfg| fkj| lbg| jlm| lps| vtv|