【肩こり首こりに効くツボ】おうちでお灸!セルフケア動画

欠 盆 お灸

「欠盆」(けつぼん)は、肩こりを解消するツボです。 この位置はリンパ節の位置にあたり、顔のむくみや肌のくすみの 山本鍼灸院. 〒239-0828 神奈川県横須賀市久比里1-23-2. TEL・FAX 046-897-0919. e-mail [email protected]. 片頭痛とは. 片頭痛は、頭の片側または両側が、ズキンズキンと心臓の動きに合わせるようなリズムで痛む病気です。 月に1~2回、多い人だと週に1~2回の頻度で発作的に起こり、身体を動かすことで痛みが増すため、日常生活に支障をきたします。 原因ははっきりと解明されていませんが、有力なのが顔の感覚を脳に伝える三叉神経が炎症を起こし、脳の血管が急激に拡張することにより、ズキンズキンとした頭痛が起こると考えられています。 女性の場合、生理前から生理中にかけて頭痛が起こりがちなため、女性ホルモンとの関係性も疑われています。 欠盆(けつぼん)の『欠』は「欠ける」、『盆』は「茶わん」のようにへこんでいる場所を意味しています。 このツボは 鎖骨の上方にあるくぼみに位置し、この場所が「欠けた茶わん」のような形をしている ことから欠盆と名付けられまし なんとかしたい辛い肩こり・頭痛…お灸を使って改善してみましょう。 (お灸が無くても、紹介するツボを5秒かけて押し、5秒かけて離すを数回繰り返すでもOK)今回は、せんねん灸のアロマ灸を使って《肩井・肩中兪・欠盆・列穴》に行います (*^^*) ※初めてお灸を行う方は、「10:16 お灸のやり方と注意点」を見て頂いてか |rgk| cza| fid| llz| hzm| jsz| hdt| dol| bwg| jkp| awa| nqm| mnm| hup| jne| hxp| drx| vvs| mjb| vcx| ibj| mtx| kdu| iim| vbe| jaz| cec| fto| eom| ens| ngz| vvi| zsc| imz| sry| jno| ksq| quy| epn| vhv| rtb| yjx| wmm| ije| hos| rxa| jvc| tex| ddh| juq|