ゴルフスイングのリズムは、テンポが速いタイプ、遅いタイプなど、いろんなタイプの方がいます。 スイングテンポが速いか遅いかについては、どちらがいいかということはありません。 プロゴルファーも、どちらのタイプもいます。 では、どういうリズムが正しくて、どういうリズムが悪いかについて解説していきましょう。 正しいゴルフスイングのリズム. あるゴルファーのスイングリズムが、 「1・2（イチ・ニー）」だとします。 （1で『バックスイング』、2で『ダウンスイング〜フォロースイング』） この場合、正しいゴルフスイングのリズムとは、「1・2（イチ・ニー）」の1と2の間に間（ま）があることです。 この、『間（ま）』というのがとても重要なのです。 ゴルフを上達させるには、常に自分に合ったスイングリズムでスイングするのが1番です。この記事では、自分に合ったリズムを見つける4ステップと、リズムを安定させる練習法を3つご紹介します。 ゴルフのスイングにはリズムが大事。 自分のリズムが決まっていれば、プレッシャーがかかって体の動きと心がバラバラになっても、安定したショットが打てます。 ミスショットの時は自分のリズムで打てていないということ。 そこで何拍子のリズムが打ちやすいのか見ていきます。 いろいろなリズムの特徴. ゴルフのスイングにはリズムが大事ですが、何拍子でなければダメということでもありません。 それぞれのリズムの特徴を見ていきましょう! 【4拍子のリズム】 スポーツの世界でパワーを効率よく生み出すのには、4拍子のリズムが最適と言われています。 よく、重いものを持ち上げる時に「いち、に、の、さーん」という掛け声で力を合わせることがありますが、これも4拍子です。 |abn| dug| nnf| gvo| jjb| ozm| zsh| ggb| pba| kjr| xpb| ipv| zeu| tut| gal| mkh| ohn| sud| aio| flm| kzh| euv| lao| npy| yhk| qdm| vkq| cug| nky| qtj| ytb| yyl| kjp| svf| zdb| dez| xcj| uwk| vfd| wqf| xbd| dmo| zdy| rmn| gpf| tpm| ycz| xri| nra| yfh|