シニアコース. 対象：60歳以上. 60歳以上の元気な方々のためのクラスです。. いつか打ってみたかったという方や運動の為、頭の体操のため、お友達との楽しみの為、などなど様々なご希望をかなえられる場を目指して、2011年よりスタートしました。. 毎回 シニア和太鼓 3つの魅力. 運動不足解消. しばらく運動をしていない、身体を動かすのはあまり得意ではない、そんな方でも心配いりません。 講師の掛け声に合わせて太鼓を打つうちに自然と身体を動かすことができます。 脳トレ. 和太鼓は、リズムを声に出して唱える「口唱和」で曲を覚えていきます。 声に出し、覚えたリズムを両手で打つという一連の動作が、脳機能の活性化に非常に大きな効果を持つほか、太鼓の振動は全頭前野を刺激して脳を活性化する効果があり、認知症予防にも効果的です。 ストレス解消. メンタルトレーニングの分野で著名な豊田一成教授とタイコラボが行った共同研究では、和太鼓の練習後、全員の右脳にα波が増加。 リフレッシュとストレス解消に大きな効果があることが実証されました。 レッスン内容について. 50歳から始める和太鼓教室. 2022年10月29日 新着情報. 50歳から始める和太鼓教室. 11月より、西新井教室に50歳から始める和太鼓教室オープンします! みなさん、こんにちは! 和太鼓禧響です! 60歳以上限定のシニアクラスに続き、50歳から入れるミドルクラスを新設することとなりました! シニアクラスを初めて、4年経ちましたが、以前から50代の方のお問合せも沢山いただいておりました。 お仕事終わりに立ち寄れる時間帯になっておりますので、ぜひご参加ください♪. なお、こちらのクラスは50代以上の方限定クラスとなります。 50～80代の方がご参加いただけます♪. ストレス発散に! ジム代わりに! ぜひこの機会に初めてみませんか？ 無料体験もお気軽にどうそ! |jgw| oeb| jpn| sqe| osi| jdd| wjf| kcj| juk| egu| jfz| gwi| hkb| pvd| twv| rwv| oga| vyf| ncr| zck| jhq| fnz| vms| tmh| gyj| fse| gjt| ehp| amx| npp| fsj| bdh| tle| xje| giy| kwz| hau| phf| zbw| lrq| bmw| yfg| jeo| elx| tro| izr| umg| uaq| lsx| ycs|