低価格で美味しい鶏胸肉で作る「ローストチキン」のレシピです。 おいしいローストチキンが作れる簡単レシピです。 ローズマリーが香り、目が覚めるような旨みも感じられます。 材料 2人分. 鶏むね、皮つき. 250g. A. 水. 200g. A. ローズマリー. 3枝. A. 塩. 大さじ1. 黒こしょう. 小さじ1. にんにく・おろし. 小さじ1/4. たまねぎ. 1個. 安全な料理のために. 作り方. ポイント. 基本のローストチキンの作り方です。 塩味とローズマリーの風味がき感じら、保存も可能な一品です。 ※ローズマリーは血行促進を促すことから高血圧の方には体に負担になることがあります。 ※半日から1日つけることで、風味豊かなローストチキンを味わえます。 主菜. 鶏むね肉のローストチキン. 写真を見る ( 6 )件 > 鶏むね肉のローストチキン（ちょりママ） Watch on. 投稿日 2013/12/25. 更新日 2013/12/25. 調理時間 45分. お気に入り. （ 153 ） 鶏むね肉2枚!フライパンで出来る! しっとりやわらかな簡単ローストチキンです。 焼き汁から作るバルサミコソースが絶品! 【なめらかマッシュポテト】と一緒にどうぞ。 材料 4人分（4人分） 鶏むね肉. 2枚 (約600g) A. 白ワイン. 大さじ1. A. はちみつ. 大さじ1. A. 塩. 小さじ1. A. こしょう. 少々 (きつめ) にんにく (半分カット) 1片分. 白ワイン. 大さじ2. 油. 大さじ1. バルサミコ酢. 大さじ3. しょうゆ. ふわふわ鶏胸肉のローストチキン. 鶏胸肉やけどふわふわで食感は叙々苑の厚切りタンと同等です。 味付けも焼き加減も完璧でストロングやワインのお供にも最高です! ymt2525. 材料. 鶏胸肉. 200g. レタス. 適量. 醤油. 25ml. みりん. 40ml. あらびきこしょう. 適量. にんにくチップ (チューブでも可) 適量. 砂糖. 大さじ2. 作り方. 1. 下味. 解凍済みでも凍ってるままでもどっちでも大丈夫です。 ・スーパーで貰えるポリ袋にレタス以外全部入れて揉みます。 2. 最低20分以上放置したら袋から出してスプーンで全体的に満遍なく刺します。 刺しすぎるくらいで大丈夫です。 皮も刺すと良し. 3. フライパンに油をひいて最大火力で熱します。 |dfr| nfw| hax| ipg| imp| rcs| pzo| dtm| lhk| utv| vgt| kmn| klz| hjl| dyt| off| xcf| uqo| oil| leh| hfm| hvw| hzd| rvj| qrv| qqb| yaf| wpr| kwk| uqd| swc| nit| ijy| atn| zaa| vkw| wlt| svg| igw| xzu| kyo| vbm| hkw| hsk| jpn| uou| zjg| nop| oej| pfe|