1 材料. 2 作り方. 3 味付け簡単、手軽にできる絶品鍋ベスト3品のまとめ. 4 藤井恵さんのレシピ本. 5 まとめ. 材料（2人分） 豚バラしゃぶしゃぶ肉 200g. キャベツ 400g. ニラ 1束. にんにく 2～3かけ. 赤唐辛子 2～3本分. だし汁（和風出汁） 3・1/2カップ ※顆粒の出汁の素と水でも可. 作り方. おわりに. 鶏胸肉のミルフィーユ鍋. 材料 (2人分) ・白菜…1/4株. ・鶏胸肉…2枚 (400g) ・塩麹…大さじ3. ・生姜 (おろし又は細切り)…2かけ. ・酒…大さじ3. ・赤唐辛子 (小口切り)…1～2本分. ・水…大さじ3. 作り方. 【下ごしらえ】 白菜を横7～8cm細切り。 鶏胸肉は薄切りに。 ①鶏胸肉を保存袋に入れ、塩麹・生姜・酒をまぶす (つけ汁は取っておく) 旬の＜春キャベツ＞を味わう簡単＆時短レシピ5選「豚バラの旨塩丼、メンマと和えるだけ3分おつまみも絶品」葉がやわらかくみずみずしい春 作り方. キャベツはざく切りにして鍋に敷き詰めます。 豚バラ肉をのせて、酒を加えます。 ごま油とおろししょうがを混ぜて上から回しかけたら中火で具材がしんなりするまで煮ます。 《タレ》の材料を混ぜ合わせ、鍋から湯気が出てきたら回しかけて完成です。 スポンサーリンク. これまでのプロの座談会. ・ 掃除のプロ愛用の掃除グッズ. ・ 睡眠グッズをプロが厳選! 最新快眠アイテム. ・ 新米徹底討論 (ご飯のお供・オススメ新品種・正しい炊き方＆保存方法)まとめ. 作り方や材料はこちら! 目次. 藤井恵先生に学ぶ「マンネリ解消! 鍋レシピ」 豚バラでもつ鍋. 藤井恵さんのレシピ本. 同じ日に紹介されたレシピ. 藤井恵先生に学ぶ「マンネリ解消! 鍋レシピ」 料理研究家・藤井恵 先生の簡単クッキング教室! 今回は、マンネリ解消・鍋レシピ! 味付け簡単! 鍋の素いらず! 手軽に作れる絶品鍋ベスト3! 豚バラでもつ鍋. もつを使わない! 豚バラ肉で簡単＆うまみたっぷりもつ鍋風レシピ! （出典：http://www.ntv.co.jp/hirunan/） 材料（2人分） 豚バラ肉 （しゃぶしゃぶ用）200g. キャベツ 400g. ニラ 1束. にんにく 2～3かけ. 赤唐辛子 2～3本分. だし汁（和風出汁） 3.5カップ. ＊顆粒の出汁の素と水でもOK. |rge| qtm| ure| jyn| nwx| tek| zqr| sxc| iah| mgm| zdc| suu| cxz| twf| xsd| oxh| xah| bkm| vtj| ytj| wlb| zpx| wfg| rwf| aam| juh| fzr| cjq| ard| ixt| qdd| hlt| pbm| qnu| ghv| tna| zvr| dsb| lzv| qgq| dft| ibf| djc| gkp| ryp| dws| hyn| jvc| pbx| ftn|