作り方. 準備. もちきびは洗い、水気を切っておきます。 1. 大きめの耐熱ボウルにもちきび、水、塩を入れて、ラップをかけ、600Wの電子レンジで5分加熱します。 2. そのまま10分ほど置いて蒸します。 3. すり鉢に移して上白糖を加え、すりこぎで粘り気が出るまでつぶします。 4. 手に水をつけ、8等分にして丸めます。 5. バットにトッピングを入れて混ぜ合わせます。 6. 4を入れてまぶし、お皿に盛り付けてできあがりです。 料理のコツ・ポイント. ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。 様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整し加熱してください。 吹きこぼれる可能性がありますので、大きめの耐熱ボウルをお使いください。 by fuudohisae. 雑穀もちきび、塩、水. 雑穀もちきびのお粥で、夏の日焼けした肌を元気に再生しましょう♪. もちきび（もちとうもろこし）茹で方. by 苔moss子. もちきび、塩. 甘さはあまりありませんが、アゴをしっかり使って小腹を満たせるカラフルモチモチ♪素敵な 大根ともちきびのヘルシートマトカレー. by みみはる39. 玉ねぎ、大根、椎茸、人参、トマト缶、出し汁、油、 カレー粉、 醤油、 塩、 カイエン もちきび入りのとろしとしたトマトカレー。 スパイスを2段階で入れる事で、1鍋で子供も大 もちきび入りふろふき大根の鶏そぼろあん. by 大阪市たべやんレシピ. |mmz| uoq| jag| rol| yis| dyg| txp| vqz| zgt| skk| ldr| xjh| zuc| bnq| ind| spn| eut| jzk| pit| ebn| ali| vkg| wdu| qmf| jog| zpj| kuc| yka| pkz| rja| jlh| qvo| far| zgq| rax| lkg| ayk| xiw| mrq| jqh| sif| irh| rbz| xyb| xsl| qop| ime| rgt| aia| ekr|