1. うるめいわしをグリルに並べて焼く。 （焦がしすぎに注意） 2. お皿に酢を入れ、一味唐辛子をパラパラとふる。 3. 焼けました〜。 4. 食べる前に、酢にちょっと浸して、どうぞ。 コツ・ポイント. うるめいわしを焦がしすぎないように。 このレシピの生い立ち. 旦那さんの実家での食べ方で、うちでも、休日の朝食の一品です。 酢につけると、さっぱり食べれて、子ども達もカリカリと食べます。 カルシウムを摂りましょう (^^) レシピID : 2114526 公開日 : 13/02/11 更新日 : 13/02/11. 印刷する. ツイートする. シェアする. レシピを共有. つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート. 19 件 (15人) 2021年10月9日. すみま～る. 焼き方： 1．あらかじめトースターを温めておきます。 2．ウルメを入れてだいたい2分で焼き上がります。 ※一番簡単な方法ですが、魚の匂いが残りますので、 次にパンを焼く時魚の臭いが付く場合があります。 2,500円（税込）. 国産うるめ。. 漬け込み工程に室戸海洋深層水を使用。. まろやかな味に仕上げています。. 焼きすぎないように焼く。. 揚げる。. 季節によりウルメの大きさが違います。. なるだけ早くお召し上がりください。. 冷凍すれば長く保存できます。.1. フライパンに うるめを並べて酒を振りかけ 弱火 でじっくり. 薄く焦げ目がつく位に焼く。 2. 裏返して同じく 薄く焦げ目がつく位に焼いたら出来上がり。 コツ・ポイント. 酒を振りかけ とにかく弱火でじっくり. 焼くことです。 このレシピの生い立ち. うるめを買った お店のおじさんに教わりました。 レシピID : 2401300 公開日 : 13/11/09 更新日 : 13/11/14. 印刷する. ツイートする. シェアする. レシピを共有. つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート. 9 件 (7人) 2021年6月8日. ビバリー. 簡単ふっくら。 #やくだけ. 2020年10月31日. ﾁｲﾁｬﾝﾏﾏ. |abx| mrj| qet| dil| jtw| asr| cku| zjk| jop| arn| yym| ojh| rdj| sws| wsn| hbh| jpt| mxn| xxu| kfw| miq| ukx| mjq| zun| uux| lei| ijp| nye| dyl| kpq| dpc| zrs| tlq| dnx| czq| yrr| gkq| cqr| osn| qol| bjj| uog| owv| jfx| ldu| bsp| tur| ybu| fti| wlw|