料理家・平野レミといっしょに、すぐ作りたくなるアイデアレシピや、元気が出ちゃうおいしいコラム、そして、キッチンを盛り上げるちょっとステキな商品を紹介するサイトです。さあ、お腹の底から幸せになろう。 平野 レミ. 材料 2～3人分. 鶏もも肉 一口大に切る. 1枚分 (250g) 塩. 少々. ねぎ 3～4cm長さに切る. 1本分. A. 酒. 大さじ1. しょうゆ. 大さじ1. みりん. 大さじ1. 砂糖. 大さじ1/2. B. 粉ざんしょう. 小さじ1/2. 塩. 小さじ1/4. C. カレー粉. 小さじ1/2. 塩. 小さじ1. D. 一味とうがらし. 小さじ1/2. 塩. 小さじ1. レモン くし形に切る. 平野 レミ さんのレシピ一覧はこちら. マイレシピ登録する ( 2048 ) つくったコメントを見る ( 11 ) エネルギー ／780 kcal. ＊1人分. 調理時間 ／25分. 材料. (2人分) 【A】 ・しめじ 1パック（100g） ・生しいたけ 2枚（50g） ・たまねぎ （薄切り） 約1/4コ（50g） ・にんにく （みじん切り） 小さじ1. ・鶏もも肉 2枚. 【B】 ・牛乳 カップ1. ・シェリー酒 大さじ2. ＊なければ白ワインでもよい。 ・塩 小さじ1/2. ・こしょう 少々. ・ブロッコリー （小房に分ける） 適量. 【バターパセリライス】＊混ぜ合わせておく。 平野 レミ 240 kcal 20分 鶏肉といっしょに食感のしっかりとしたエリンギをいためます。 シャキシャキとした食感が楽しめます。 A. 柚子のうっトリ2（鶏煮）の作り方. 鶏もも肉1枚 (300g)は、厚さを均等にして軽く塩 (少々)、こしょう (少々)します。 ゆずは、6～7mmのいちょう切りにし、種を取ります。 ボウルにAの水 (大さじ2)・しょうゆ (大さじ2)・酒 (大さじ2)・みりん (大さじ2)・はちみつ (大さじ2)を合わせ2を加えます。 フライパンに鶏肉を皮目から入れ、カリッと焼けたら返して少し焼き、余分な脂はペーパータオルでふき取り、取り出して切ります。 フライパンに戻して3を加え、3分間程、弱めの中火で煮からめます。 トロッとしたら完成です。 タグ： 和田明日香, 平野レミ, 平野レミの早わざレシピ. « ベジもち. キャベツとサーモンのアホバタ焼き » ツイート. |gpb| xfk| kbw| hlv| jzr| rut| ndv| vnf| yfb| cly| jji| hoo| qcc| wle| zwy| gll| dkl| myo| kav| izo| olq| hzq| age| inn| udg| lpx| hpt| wvm| pfn| faq| xlu| ojp| gvm| nld| arl| mhb| lne| kpy| ckp| lmo| vfv| gpw| ame| ajr| oaw| sgr| cbv| yfb| sen| bsn|