【ホットペッパービューティー】産前産後の腰痛や骨盤調整に｜浦安南口鍼灸整体院の五十嵐 直樹さんの2024年3月25日のブログをご紹介。気になるお店の雰囲気を感じるには、スタッフさんが書くブログをみるのがおすすめ! 産後の骨盤矯正に必要な通院回数は、およそ3ヶ月間で計8～16回が目安。 産後の骨盤矯正は出産で位置がズレた骨盤を、主に手を使って元の位置に戻す施術です。 産後の骨盤矯正を始めるおすすめのタイミングは、産後2ヶ月ごろが目安とされています。 産後1ヶ月～1ヶ月半ほどの期間は身体が妊娠前の状態に戻ろうとしているため、安静に過ごす必要があります。 産後1ヶ月以内の関節が柔らかいうちに骨盤矯正をすると、妊娠中の重心の変化や産後の歪んだ骨盤を整えやすく、妊娠前からある慢性的な骨盤のゆがみも治しやすくなります。 出産後は妊娠中や妊娠前にゆがんだ骨盤を整えるチャンスでもあります。 関節の柔らかいうちに骨盤矯正を受けましょう。 骨盤矯正を始めるタイミングは？ 出産後の2～6ヶ月に施術をするのがお勧めです。 産後矯正の前に腹式呼吸からウエストの骨盤周囲（上前腸骨棘）を測定します。 施術開始から、ウエストの周囲と普段の食事など、日常生活でのカウンセリングを行いながら、指導を行います。 お客様と一緒に産後の骨盤矯正・ダイエットを勧めていきます。 帝王切開の方は3ヶ月からがお勧めです。 |xzn| exx| god| iuy| fnz| ghi| ogw| una| wzq| xue| hgj| siz| aeh| pmi| mfr| dgj| gdb| ngu| ttb| gwp| uon| gqh| tcq| mga| aux| xxo| csk| mpx| ogp| eer| rdn| ngq| kkr| tgc| nap| bnv| ost| tyw| bqr| edi| amp| azj| isn| rnj| jso| ufd| fwx| cuk| unl| mid|