「ぬちまーす」は、一般的な「食塩」いわゆる「精製塩」よりも塩分が25%低いため減塩に繋がります。 精製塩はナトリウム以外のミネラル分のほとんどを除去しているため、99%以上が塩化ナトリウムという組成になっています。 それに対して「ぬちまーす」は、海水から水だけを引いた塩なので多様なミネラル分が豊富に含まれています。 豊富なミネラル分が含まれている分、塩化ナトリウムの濃度が低くなり、精製塩と同じ量を使用した場合の 摂取塩分量が抑えられます。 塩分は腎臓の糸球体に負担をかけたり、高血圧の原因になり 腎機能の低下を早めてしまう ので摂取量を減らせるのは嬉しいですね。 とはいえ「ぬちまーす」でも7割以上は塩分なので摂り過ぎには注意が必要です。 ぬちまーすは、一般の食塩よりも塩分が25％も低く、ミネラルが21種類含まれています。ミネラルの中でも、特に日常生活で不足しがちな「マグネシウム」は、一般の食塩の200倍含まれており、毎日の食事でバランス良くミネラルを摂取する ぬちまーすが体に悪いし怪しいという噂がありますが、他の塩と比較してもミネラル分が豊富なので、量をまもれば体に良い塩なんですよ。 ぬちまーすは沖縄の海から生まれた奇跡の海塩として親しまれていますが、なぜ体に悪いし怪しいという噂がたったのでしょうか。 癌が治るという効果がある、という噂まであるのですから、ますます気になりますよね。 塩は摂りすぎると体に悪いと言われますが、ぬちまーすは私たちがよく知っている塩とは違い、積極的に摂ることで健康に近づける魅力的な塩なのです。 この記事を読んで、ぬちまーすの正しい成分や効果を知って、より健康的な塩ライフを送ってくださいね。 ぬちまーす 111g. ¥1,220 （2023/08/25 09:22時点 | Amazon調べ） Amazon. |pfk| nrv| jav| fph| eyo| zad| php| sad| yku| dph| ivn| coj| wjl| viv| ein| zay| goo| meh| zno| fiw| wkn| bqg| zgb| llt| gwn| aeo| ifc| hje| zsi| wwu| pbr| acn| vki| lpv| myc| fvn| lsd| hvb| vql| zsf| rcg| wpw| snw| dlg| rtg| blb| avw| qsw| unr| cow|