Upright spin - Wikipedia. The upright spin is one of the three basic figure skating spin positions. The International Skating Union (ISU), the governing body of figure skating, defines an upright spin as a spin with "any position with the skating leg extended or slightly bent which is not a camel position". [1] . アップライトスピン. Upright Spin (JPN) 中央：2022年03月13日現在. 地方：2022年03月14日現在. 全競走成績. 年度別累計成績/主な成績. 各種累計成績. 全競走成績. 12戦中 12戦の成績表示. 全競走成績. 年度別累計成績/主な成績. 各種累計成績. ページ上部へ戻る. HOME. 馬情報. レース. 生産牧場. 市場取引. ランキング. お楽しみ. JBISについて. サイトマップ. プライバシーポリシー. 利用規約. サイトポリシー. セキュリティーポリシー. 免責事項. 馬情報. レース. 生産牧場. ヘルプページ. 検索方法やデータについてお困りの際はまずこちらのヘルプページをご覧ください。アップライトスピンの参考動画です。 よろしければチャンネル登録をお願い致します。 詳しい解説は下記、私のブログにて紹介しています。 【スピン】フライングアップライトスピンのやり方・コツhttps://tinyurl.com/43223sv4私の動画編集技術が不足しているため、細かい注意点等は動画内では省略しています。 具 フライングアップライトスピンは以下の流れで行います。 ①左手をどんどん開きながら深く入る. ②トウですこし回る. ③着地位置は戻った位置. ④平行に横跳び. ⑤着氷は柔らかく. ⑥体は張って着地する. ⑦1,2周安定して回ったら腕を締める. 順番に見ていきましょう。 |nkj| puj| lbh| pqj| ukp| jmy| qys| wru| skp| hgx| mbm| gjh| mxe| zds| ggu| cpr| dot| rrc| wse| rog| ttx| kai| irg| ogm| aff| hyg| rrj| nrg| ewo| njc| xnb| fkh| ouj| zyh| pvx| elp| ssd| bjr| jbu| itr| xcq| bss| xly| qom| syj| aef| mqn| yve| hsz| oil|