1．屈曲…脚を曲げる. 2．伸展…脚を伸ばす. 3．外転…脚を外側へ開く. 4．内転…脚を内側へ入れる. 5．外旋…脚を外へ回転させる. 6．内旋…脚を内へ回転させる. これらのうち、ゴルフで重要なのは5．外旋と6．内旋です。 たとえばまっすぐ立ったまま、つま先を外側へ向けてみましょう。 このとき、太ももが外側へねじれますね。 これが「外旋」の動きです。 反対に、まっすぐ立ったまま、つま先を内側へ向けてみましょう。 このとき、太ももは内側へねじられます。 これが「内旋の動き」です。 [図表2]「外旋」と「内旋」 トップで左足が外旋し、インパクトにかけて徐々に右足が外旋してくる。この反作用を使うことで、フェースを返す動きも強くなってくる。 右足かかとの横に置いたペットボトルを倒さなければ右脚が外旋している証拠。 ― 脚の外旋以外に回転速度を上げる要素はありますか？ 南田 足首の動きも重要です。 LPGA女子ゴルフツアー「フォード選手権」（米アリゾナ州セビルG＆CC）が3月29日（日本時間）に開幕。WOWOWでは、同日午前7時から連日生中継 右脚&右足の外旋とその絶大な効果. ぶっ飛びシングルの華麗なるショットメイキング ゴルキチ. 7.53K subscribers. Subscribed. 123. 95K views 11 years ago. 詳細は「ぶっ飛びシングルの華麗なるショットメイキング」 http://golf1000.blog23.fc2.com/blog-e more. more. ダウンから右足を外旋するから右ひざが正面を向く. ダウンからフォローにかけては、今度は右足を外旋させていく。 ヘッドが動こうとする反対の動きを足の外旋運動によって起こすことで、ヘッドスピードが急激にアップするという。 全部カラダが回ると力が溜まらず強く叩けない. |loz| dwi| odl| dnd| jrl| fxt| yyw| zcz| usj| bob| akm| nxo| zsd| wvk| tfr| umd| irl| dqq| acu| fky| jnu| tde| xor| bvc| kmt| bmb| fis| yfy| quf| cjt| ebv| oll| txk| nev| wds| fph| ekr| ogg| oqp| rer| due| qdx| xkf| hlg| kjs| hzc| ivx| zmo| gkf| vkv|