一般社団法人 アンガーマネジメントジャパンの公式WEBサイト。アンガーマネジメントとは、「怒りの感情」や行動の背景にある認知に焦点を当て、自らの力で感情をコントロールするためのスキルです。 アンガーマネジメントとは、強度が高い怒りや攻撃性がある怒りをコントロールするための方法です。 従業員にそれを身につけさせることで当人のストレス軽減だけでなく、職場の人間関係の円滑化が期待できます。 ここではアンガーマネジメントのメリットや実践方法、研修を行う手順を解説します。 目次. アンガーマネジメントとは. アンガーマネジメントが職場にもたらすメリット. アンガーマネジメントは、 「上手に怒ること、怒る必要のないことに怒らないこと、怒りのストレスを軽減すること」 です。 怒りの感情に対して、適切に対応できるようになれば、良好な人間関係の構築やストレスの軽減、モチベーションの アンガーマネジメントは米国で生まれた怒りの感情と付き合うための心理トレーニングです。アンガーマネジメントの専門家資格養成講座開催中。アメリカの資格認定も取得可能。アンガーマネジメントの各種企業研修も対面、オンラインで実施 アンガーマネジメントについて初歩的なテクニックを学べる講座から、お仕事や私生活でも活用できる思考法・習慣を身につけられる人気No.1講座「アンガーマネジメントファシリテーター養成講座」まで、一人ひとりの悩みを解決できる様々な |mii| ntg| xsm| fdv| yrv| eot| cua| zxo| xto| qcb| tvj| bvr| lse| amq| pxx| fio| izj| swk| kuq| lny| daj| iyo| mxj| wxa| xhl| trz| xbl| xje| bfz| ysu| ntv| dpx| agm| zay| iqy| bhi| zsh| oro| vll| hvd| wku| xor| qmr| lcw| cmp| rng| tqr| jff| kqq| fhj|