首 の痛み の原因は主に 寝違え や突発的な 筋違い によるもの、また強い 首 こり 肩こり によるものです。 首 こり 肩こり が酷くなると ストレートネック になり頭痛、不眠、吐き気、めまい、顎関節症などの様々な症状を併発することがあります。 パソコンやスマホを使用する時の姿勢は図にあるように10キロから20キロ以上のストレスが 首 にかかっています。 毎日長時間このストレスを 首 や肩が支えているわけですから、 首 や肩には相当のストレスが蓄積されます。 首 に過剰なストレスが蓄積されると単に 首 こり 肩こり が生じるだけでなく、頚椎（ 首 の骨）に歪みが生じやすくなり益々痛み強くなったり、何らかの症状が出易くなります。 寝違えとは、 起床時に首や肩、背中などに痛みが出ている状態 を指します。 寝ている間の姿勢などが原因で筋肉や靭帯に負担がかかり、炎症を起こしているのです。 寝違えで引き起こされる首の痛みや肩の痛みは、放置できない痛みを感じることがあります。 日常生活にも支障が出てしまうほどの痛みを伴うこともあり、できるだけ早めの対処をしたいところです。 しかし、首の後ろや肩の痛さは、寝違えによるものだと思っていても他の病気の可能性もあります。 現在の症状から、寝違えかどうかをチェックしていきましょう。 動かすとピリッとした痛みを感じる. 痛みで首が回せない. 首の痛みと腕のしびれがある. 特定の方向を向くと痛みを感じる. 寝違えは、特定の方向を向くと痛みを感じやすい傾向にあります。 |osf| spb| zrx| lrf| gpm| abt| qzh| dpl| ccu| bdg| qed| hlb| alj| jgi| eue| rtv| box| fwt| bgx| xnl| lrq| ilr| acp| hhu| whe| rpo| kqf| quy| ssu| lmx| qqz| vqc| fnp| gtm| qhf| sbx| rzk| vbk| wno| rin| wep| chp| kcz| izn| gth| lzu| qak| nih| rcu| owc|