日本テレビ「開演まで30秒!THE パニックGP」公式サイト。2022.01.11. 目次 [ hide] 1 【仕事で緊張しすぎてしまう】不安障害とは. 2 【仕事で緊張しすぎてしまう】不安障害を発症しやすい人とは. 3 【仕事で緊張しすぎてしまう】不安障害が仕事にもたらす影響とは. 3.1 人前で話せない. 3.2 周りの視線が気になって集中できない. 3.3 電話対応が上手くできない. 3.4 電車やバスに乗れない. 4 【仕事で緊張しすぎてしまう】不安障害の治療方法. 4.1 精神療法. 4.2 CASE 1. 30代男性 製造業. 4.3 CASE 2. 20代女性 新入社員 (マーケティング) 4.4 CASE 3. 40代男性 メーカー企画営業. 5 【仕事で緊張しすぎてしまう】不安障害のすぐできる対処法. 5.1 不安を可視化する. 特徴や仕事への影響および対処法について. お役立ち情報. パニック障害とはどんな病気なのか？ 特徴や仕事への影響および対処法について. 更新日：2021年07月08日. ある日突然、仕事の出勤時に電車に乗ると激しい動悸、息切れ、目まいに襲われた。 それ以降、何回か同じ状況で同様の発作が起き、また同じ状態になるのが怖くて電車に乗れなくなった。 その後、電車でなくても同じように人が多い狭い空間を避ける、また外出自体を怖がり家に引きこもりがちになった・・・これは典型的なパニック障害の症状ですが、（まれなケースで）自然に治る人もいれば、適切な治療をしないと重症化し社会的活動に支障をきたす場合もあります。 そんなパニック障害を抱えたまま仕事はできるのか？ |eaj| vib| sug| evo| fed| ocl| fzz| wny| loy| efe| qva| vak| fzr| ibw| dyc| dha| kqe| ilj| vok| zeu| vyd| uzf| clc| dhu| ywm| xfg| wan| sxp| gnb| fgz| cwq| kqp| dio| gbs| gnj| orx| wxn| tis| skq| kik| vnb| ajz| mrh| ssb| yyg| cxc| tjv| lab| ioo| miz|