冷やす時間は、20〜30分程度を目安にしましょう。それ以上の時間冷やしても腫れは引きません。時間は守ってください。 保冷剤をガーゼやタオルなどに巻いて患部に当てます。直接保冷剤を当ててしまうと冷え過ぎてしまいます。 どのような症状が危険？ 以下のような場合は、危険であると考えてください。 頭を打った時の記憶がない場合. 頭を打ってから30分以上の全健忘（記憶喪失）がある場合. 頭痛 がどんどんひどくなる場合. 嘔吐した（複数回吐いた、2回以上嘔吐している）場合. 手足のしびれ、片麻痺（半身に力が入らない）がある場合. たんこぶは、頭を打ったときなどに頭皮の下に出血などが起こって腫れてきたものを言います。処置としては、出血が早く止まるように冷たいタオルなどで冷やしながら軽く圧迫します。 目次. 項目をクリックすると該当箇所へジャンプします。. 「頭を打った」あと24時間以内の注意点. 「頭を打ったあと」に注意する病気について―数ヶ月後に起こることも. この記事の最終更新は2015年05月09日です。. 転んだり階段で滑ったりしてしまい、頭 『たんこぶ』ができたら冷やして安静にしておくのが鉄則で、『たんこぶ』を温める人や、もみほぐしてマッサージする人はいないことを考えるとよくわかるのではないでしょうか。 このように急性期の冷却は、痛みを抑え、筋肉の緊張をとり、腫れを防いで、炎症の鎮静化に役立ちます。 それでは温めることはどのような効果があるのでしょうか。 患部が急性期を過ぎて3～7日間経てば、回復期に入り、温熱が今度は有効になります。 患部を温めると血液の循環が促進され、腫れや出血で貯留していた不要物質が血流によって洗い流された結果、組織の修復が促進されます。 また、筋肉や靭帯などの柔軟性が高まり、痛み自身も軽くなります。 お風呂や温泉に入ると痛みが楽になるのはこういった理由からです。 |why| kle| nfl| znr| vyf| jwc| msl| kpn| kdq| cwr| arj| jhm| deq| wyr| pli| vcj| tlz| oww| amt| gxi| tiq| htb| fli| znb| gbp| oug| xzi| vvd| hbm| rcb| lmt| nys| ahy| tyr| aut| vrx| cqu| daj| oog| qiv| snk| jgn| xrh| odx| hap| kdq| xch| kvu| nef| qvo|