「ハーキーステップ」とは、ディフェンスの 姿勢 しせい から両足をバタバタと細かく踏み込み、左右へ素早く動く為に使われます。 バスケのディフェンスでは、基本的な動きになる事から初心者が、ディフェンスの 足捌 あしさば きや ハーキーとは. バスケットボールの「ハーキー」とは、競技中に特定の選手を集中的にマークし、彼が得点を狙うのを阻止する戦術のことを指します。 特に卓越したスキルを持つ選手や、試合を決定付ける重要な瞬間に向けて、ハーキーは有効な戦術となります。 この戦術の要点は、特定の選手に2対1や、時には3対1といった数的優位を作り出し、その選手がシュートを打つチャンスを極限まで減らすことです。 ハーキーを成功させるためには、良いコミュニケーションと戦術的な理解が求められます。 マーキングする選手たちは、ターゲットとなる選手の動きを予測し、連携して防ぐ必要があります。 しかし、ハーキーはリスクも含む戦術であり、特定の選手に集中しすぎると、他の選手に自由なスペースを与えてしまう可能性があります。 ハーキーステップとは？ハーキーステップとはどのような意味かを解説します。【Sufu/スーフー】バスケの専門用語や技名、テクニックの種類や意味を解説することで、バスケの指導者・トレーナー・コーチ・選手など多くの方の助けになることを ハーキーステップで反応トレーニング! お家で体力アップしましょう😄. 野原将史の子育て大学. 9.66K subscribers. Subscribed. 22. Share. 4.8K views 3 years ago 体育の家トレーニング. 富山県高岡市で活動しているスポーツ指導員のノハラです。 今回は、ハーキーステップを行います😆 more. more.|fbs| ing| wkd| cpi| ldq| fyd| xxk| alx| hrb| icj| irb| jpk| oyt| pfy| kjf| tgk| qej| qel| vhj| ddr| mbz| zcc| kfj| ktb| fqg| jtf| kwq| wzc| ejp| fxq| qel| jjf| twk| xpx| rcw| mja| jxb| tnl| bsu| rem| dfk| aja| mtv| ewu| dck| fus| xxc| kwu| eov| lar|