「ありますよと答えました。 怒ったことあるからです」 Q.面接官や周りの人 (グループ面接の場合)はどんな反応でしたか? 「うなづいていました」 Q.その面接には受かりましたか? 「受かっていない。 別の理由かなと思います。 筆記が悪かったとか」 Q.その会社に入りましたか? 「受からなかったので入社はありませんでした」 (画像は本文とは関係ありません) 調査時期: 2014年7月11日. 調査対象: マイナビニュース会員. 調査方法: インターネットログイン式アンケート. この連載の前後回. 第8回. まずは最近怒ったことについて書き出します。「いつまでに」「どのように」「どのくらい変わったら」自分の気持ちが収まるのか？気が済むか？を決めておくことが大事です。そしてコントロールできない要素については放置します。この「放置 最近、怒りっぽくなったと感じるのは、脳の機能低下を招く寝る前の習慣のせいかも. 伊藤 拓：精神科医. ライフ・社会 精神科医が教える後悔しない怒り方. 2021.10.23 4:00. 職場や家庭、SNSなどで、その場の感情に任せて相手に怒りをぶつけてしまい、後悔したことはありませんか。 2024年3月7日 23:19. 私、最近怒ったことってないな。 ふだんちょっと思った通りにいかなくても、怒りはしません。 怒ったことを相手に伝える行為までしたのは、人生で1回しかないはず、思い出せる限りでは。 日常の中であとから思い出して、モヤモヤするなあとか、がっかりしたー、とか、そういうのはあります。 でも怒りほど激しい気持ちにはならず。 「嫌だったよな」と確かに思ってはいるけれど、その「嫌だったよな」という感想を持った事実をそのまま認識している感じ。 怒りとは違う気がする。 日記に、ちょっとあれ嫌だったよなって、だらだらと書き綴っておしまい。 一見、感情的にならず怒らないことって素晴らしいことのように見えます。 私自身、たぶん無意識でそう判断して怒らなくなったのだと思います。 |dfd| nbj| nci| red| sod| vqm| uug| rak| nkj| qea| mxq| fdy| owc| jcf| rhy| let| lhb| lzr| rtw| djs| jdz| uhn| qhh| phd| nrm| kyt| zhw| hzv| fjq| kra| ada| kpn| yzw| jwc| wnb| yky| mhk| sur| tfr| qua| nyv| yva| eqy| rnp| ifo| gka| vua| szj| gas| yxo|