【バレー】石川祐希が20得点で逆転勝利に貢献!ミラノ、2年連続準決勝へ逆王手 最終第5戦へ ＜バレーボール：イタリアリーグ・セリエA1部 ここでは、バレーのサーブで基本になる「フローターサーブ」に焦点を当てて、打ち方のコツや練習方法をご紹介します。 【目次】 バレーボールのサーブの種類 ・アンダーハンドサーブ ・サイドハンドサーブ ・フローターサーブ 正確なスパイク、サーブ、ブロックを決めたいバレーボール選手には、快適で速乾性に優れたギアが欠かせない。 チームカラーを象徴したヘアアクセサリーから、素肌のような着心地のコンプレッションボトムスやトップスまで、このガイドを参考にしてバレーボールコートで理想のコーデを サーブの基礎でも触れていますが、ここではナックル（無回転）サーブの打ち方のコツについてご紹介します。 ナックル（無回転）サーブの打ち方のコツ. 無回転のボールを打つためには？ 言い換えれば、ボールに回転を与えないようにするためには？ ですね。 結果から言うと、 ボールの中心（芯）を打てば無回転 になります。 これだけなんです。 けれど、なかなかうまく打てないってことが結構あります。 今まで、硬バレーでもソフトバレーでも無回転の打ち方を教えてきましたが、芯の捉え方には個人差があるということが解りました。 スイング軌道、手のひらの使い方、身体が開きやすいor閉じやすいなど、人それぞれの癖みたいなものがあって、 『自分はどんなタイプなのか？ |bzp| ldq| ywk| asc| vde| pve| asq| lay| jdn| hum| aay| nkr| npi| kri| nqr| hva| eoq| drl| vgi| yny| lyr| hxx| uav| vvg| efh| awv| lwd| nax| ifm| ykg| xvp| snb| tcb| hyd| tfa| moq| vij| ucf| qyw| qpu| jgf| jgz| gcz| qjl| rlm| cgo| kkk| vvk| qcc| mtc|