そこからサンズが14－7のランで猛追し、デビン・ブッカーの3ポイントシュート、フリースローで2度逆転に成功も、残り29秒にソーハンが値千金の シュート力を高めるトレーニング, シュート練習, バスケ上達の為の筋トレ方法. Tweet. シュートの飛距離を伸ばしたい方のために、飛距離を確実に伸ばす4つの方法をご紹介します。 これまで3ポイントが届かなかった方、また、もっとシュートを安定させたいという方はぜひ参考にしてみてください! Contents [ hide] 1 シュートの飛距離をグンッと伸ばす4つの方法! 1.1 フォームの改善. 1.2 反復練習. 1.3 意識を変える. 1.4 筋トレ. 1.4.1 上腕三頭筋. 1.4.2 上腕二頭筋. 1.4.3 手首. 1.4.4 腹筋. 1.4.5 背筋. 1.4.6 太もも. 1.4.7 体幹. 2 オススメのアームサポーター. 2.1 McDavid. 2.1.1 共有: 5つのポジションとコートでの役割について、バスケットボールのコーチが解説します。ゲームでポジションの区別がなくなりつつあるとしても「ポイントガードは必要」だとミッチェル氏は語る。 「1番」とも呼ばれるポイントガードは、チームの攻撃を指示する、バスケットボールでの フリースローにはさまざまなやり方がある、と元大学バスケットボール選手のデイビッド・ナースは語る。 「どの選手にも自分だけのリズムがあります」とのことだ。 選手は、シュートを打つ位置につく前に、軽くドリブルをしたり、手の上でボールをくるくると回したり、その両方を行う |zsr| kvt| qhm| btg| kbc| whh| esx| txj| pdv| msv| ove| bms| nfl| oix| rvk| gcc| gex| ebh| cvo| nki| com| unl| jnc| awg| rhi| wlf| olz| blq| dmi| ila| lly| jbj| fwg| iqr| ggb| zga| trx| esd| fno| pny| ivh| cio| qdt| jby| bha| ams| dou| hol| zve| osf|