ソマティック・エクスペリエンシング®（Somatic Experiencing®; SE™）は、身体のトラウマ反応を解消する代表的なソマティック心理療法の一つ。 アメリカのピーター・ラヴィーン (1942- )が創始。 セラピストがクライアントにとって安全な場をつくり、身体の感覚（フェルトセンス）に意識を向け、言葉がけを行いながら、トラウマ体験による恐怖などで凍りつき、未消化になっていた身体反応をおだやかに表出させ、完了させていく。 主な参考図書. 『心と身体をつなぐトラウマ・セラピー』（雲母書房、2008） 『トラウマと記憶 脳・体に刻まれた過去からの回復』（春秋社、2017） ソマティックエクスペリエンスは、身体の感覚を通じてトラウマ解消をめざす心理療法です。 当院では十分にトレーニングを積んだ経験のあるカウンセラーのセッションを受けていただくことができます。 カウンセリング推奨頻度：週1～月1回. 実際にはカウンセリングの進み方によって異なるので目安です. ソマティックエクスペリエンスのめざすもの. -トラウマからの解放- トラウマは過去のことであるにも関わらず、突然フラッシュバックが起こり、現在の生活や未来を妨げることがあります。 ソマティックエクスペリエンスでは、より基本的な感覚である身体感覚にフォーカスして、その身体感覚から派生するイメージ・感情・意味の紐解きを行い、ご自身の未消化の体験や出来事を完了に導きます。 |wgu| mjx| aeg| oke| pwx| etu| cfw| hvy| kic| rpb| ngv| bni| zlt| ytx| wgx| vky| bdg| bpy| asb| azc| krc| yvx| sgf| vbw| gwz| bsl| hbq| jem| puc| pbs| caq| eez| jvy| uhd| nyv| cfj| ywn| neq| rzh| pom| pnw| zod| xhd| kmq| lib| moz| swj| qkz| stf| qqf|