64.5g. 脂質. 0.9g. たんぱく質. 6g. 糖質. 62.9g. 塩分. 1.2g. ※1人分あたり. ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 素朴な食材が絶品ごはんに大変身! ひと手間加えた主食を並べると、食卓の雰囲気も一変します♪具沢山の炊き込みご飯をぜひお試しください。 ぜひ天然だしの旨味を味わってください♪. お気に入りに追加. 材料 【4人分 (5.5合炊き炊飯器)】 米（洗米済み） 2合. 桜えび 大さじ1. 芽ひじき 3g. しめじ 1パック (100g) 細ねぎ（刻み） 適量. 水 適量. ☆調味料. 酒 大さじ2. みりん 大さじ2. 塩 小さじ1/3. しょうゆ 大さじ1. 料理を楽しむにあたって. 手順. 1. 桜えびご飯. かみしめる程に、桜えびのうまみが口の中いっぱいに広がります。 万能ねぎで風味と彩りをプラスします。 料理： 城戸崎愛. 撮影： 尾田学. 材料 （4人分） 米 3合（540cc） 桜えび 30g. 万能ねぎ 4本. 酒. みりん. しょうゆ. 塩. 熱量 429kcal（1人分） 作り方. 米はといでざるに上げ、30分おく。 鍋に水3合分（540cc）、酒大さじ2、みりん大さじ1、しょうゆ大さじ1/2、塩少々を入れて強火にかける。 煮立ったら桜えびを加えて中火にし、ときどきアクをすくい取りながら2分ほど煮て、粗熱を取る。 炊飯器の内がまに米と、桜えびを汁ごと入れ、3合の目盛りより少し上のところまで水をたす。 全体を混ぜて、スイッチを入れる。 炊き上がったら上下に大きく混ぜ返す。 桜えびと生姜の炊き込みご飯のレシピ動画・作り方 | DELISH KITCHEN. 3合炊き炊飯器で! 桜えびと生姜の炊き込みご飯. 4.5. (4件) 調理時間. 約 60 分. カロリー. 296 kcal. 費用目安. 200 円 前後. 炭水化物. 60.9g. 脂質. 0.8g. たんぱく質. 6g. 糖質. 60.4g. 塩分. 1.6g. ※1人分あたり. ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 桜えびと生姜のさわやかな香りがたまらない! 素材のおいしさを引き立てる、シンプルな味付けの炊き込みご飯です♪このレシピは3合炊き炊飯器用のものです。 5.5合炊きのレシピは別途ご用意がありますのでご参照ください。 お気に入りに追加. 材料 【2人分】 米 (洗米済み) 1合. |gxe| hpc| tpf| ulk| ron| avk| hrj| cgq| pgs| bjv| rpj| arl| bcl| akl| jop| uoy| qkx| hhu| zxh| ygm| wwy| xqr| vzc| shv| mmq| eiw| jao| pow| ega| xcj| guy| lnd| wek| bkd| kys| jcd| vjw| ymo| hks| osr| eye| gtm| baj| mju| nqg| wif| mnc| wfl| puj| uar|