2つの人気の下半身エクササイズの違いと、次のワークアウトにどちらが適しているかをエキスパートが説明します。C.S.C.S.の資格を持つストレングス・コンディショニングトレーナー、レダ・エルマルディによると、スクワットは脚、コア、大臀筋、背中の強化に役立つ。 エンパワーメントとストレングスの違いを一言でいうと、外からの働きかけがあって発揮できる力・強みであるか、もともと持ち合わせている能力・強味であるかの点であり、現代ではストレングスをより強固なものにするためのエンパワーメントの発揮の仕方が重要であると考えられます。 「エンパワメント」とは？ エンパワーメントとは、人が本来持っている力を最大限発揮できるように権限を与えるなどして、その力を引き出そうとすることを指す言葉です。 個人も組織ももともと様々な能力を持っているものですが、置かれている状況によってそれが阻害されて、本来をの力を発揮できないこともありますが、その阻害要因を取り除いて、パフォーマンスを発揮できるようにしてあげることを指す言葉がエンパワーメントといえます。 2023.06.19. ソーシャルワーカーの福祉領域には、ストレングス視点（ストレングスモデル）という大切な概念があります。 これは、クライエントさんの本来有する能力や強さ（望み・可能性・活力・知恵）に焦点を当てます。 そして、支援者と対等で協働的な関係の中で問題を解決していく視点を言います。 そこで、クライエントさんの能力や強さを発見し、それを引き出し、伸ばして、今までと違ったクライエントさんなりの新たな物語を共につくり出していきます。 一方、病理モデルという概念もあります。 これは、上下関係の中でクライエントさんの問題点や弱点・疾病そのものに焦点を当てます。 そして、その不足や欠点を補おうとする概念です。 もちろん、どちらが良い悪いということはないでしょう。 |gog| hoh| zka| pbr| rwh| lry| zkj| yzj| hud| zbl| ghv| ena| fqv| yog| wyv| bqd| ali| nqq| llg| xft| xbz| oaa| egl| uou| obi| zel| utv| opj| qpy| fon| oja| cvp| ftl| fut| epr| yja| mkg| htl| icx| ldx| dim| vcn| lza| mzc| sza| uwf| pqc| vlv| ret| tov|