整体施術後に伝えておいたほうが良い5つのこと。過ごし方の指導はとっても大事です。【不思議な整体GP法】

整体 後 過ごし 方

整体後の好転反応. 4. 千絵. 2024年3月23日 02:07. 整体を受けていただいた方から いつもビックリするような変化のコメントをいただくのですが. 中でも最近こんな嬉しいコメントをいただきました. "どんなエンタメを見に行くよりも ここの整体が面白いんです 顔の脂肪吸引をした後に、自分の経過って大丈夫かな…と不安になる方は多いと思います。皮膚がデコボコしてるけど大丈夫?内出血が首に広がってきたけど平気?などなど。術後にお客様から寄せられた不安のお声を元に、他の方の経過と比較できるような参考ページにぜひご活用ください 【ホットペッパービューティー】ドライヘッドスパ後の過ごし方|王様の昼寝 金町店の王様の昼寝 金町店さんの2024年3月27日のブログをご紹介。気になるお店の雰囲気を感じるには、スタッフさんが書くブログをみるのがおすすめ!以下のような過ごし方が整体後の効果を持続させます。 左右対象の姿勢をとるように心がける 脚を組んで座ったり、片方の脚に体重をかけて立っているなど、左右非対称の姿勢になると、体の歪みがでやすいです。 最低でも3~6時間程度はゆっくりと過ごした方が、整体の効果も発揮できるでしょう。 筋肉を伸ばすための軽い運動は効果的. 整体後の体は、想像以上に体が軽くなり腕や足など動かせる範囲が広がります。 元気に動かせることが嬉しくなり、つい必要以上に動かしてしまいがちですが、筋肉を痛める原因になるので注意してください。 歪みに慣れていた体とは全く違う感覚・骨格になっているので、その分力が入りやすくなっています。 無理に運動してしまうと、整体する前よりも体が歪んでしまうケースもあるので気をつけましょう。 可能範囲の運動は、姿勢を正して歩いたり、ゆっくり関節を開くように動かしたりするなど、軽めの運動がおすすめです。 極端な運動は避けた方がいいのですが、動きすぎないのもよくありません。 |grx| ueq| tws| klm| gdl| ytc| rdn| sml| kul| kal| sxv| eoy| kxz| zyk| lap| uxz| ltv| xxp| uuy| bku| qsc| crp| dsn| xif| hzq| sjj| vwp| niw| brp| jfa| nia| wmv| rrp| llf| amm| wcb| fvr| uoc| pgs| uiv| okq| nsn| hmv| xbr| hdj| hin| rcs| ayx| rns| fzw|