激動の人生を歩んだ著者が、 自分や大切な人たちの「居場所」を つくるために心がけてきた 12の「しないこと」とは。 「心の居場所」 とは、人間誰しもが抱えているストレスなどを開放したり軽減したりするため、リラックスできたり、心を落ち着かせたり、ストレスの原因となっている事について考えなくてもよい場所などを指します。 「居場所」 と言う言葉が使われているため 「場所」 限定と思われがちですが、 「心の居場所」 となり得るのは決して場所だけとは限りません。 人によっては、友人や両親、恋人やペットなどと過ごす事がリラックスできる事だと感じる人もたくさんいます。 その人たちは場所を問わず恋人やペットなどと一緒に過ごす事が 「心の居場所」 となり得ます。 このように 「心の居場所」 になるのは、場所だけではなく、人であったり、動物であったり、人それぞれ違うのです。 17ページ）場所として、「心の居場所」について言及しています。 そして、「居場所づくり」の表現に 今では、この後に説明する「絆づくり」の語とともに、「居場所づくり」として用いられるのが 一般的になっています。学級や学校を 安心できる心の居場所の見つけ方. 存在を認めてくれる人を見つける. 自分が好きな場所に行く. ホッとできることをする. 新しい居場所「バーチャル談話室」に遊びに行ってみる. まとめ：安心できる心の居場所を見つけるために自分の「安心」を探ろう. 居場所がない＝安心できる場所がない. 「居場所がない」というのは、安心できる場所がないということです。 「居場所がない」と感じるとき、次のような感覚になりませんか？ |lfo| byd| sgk| jdu| rps| ylv| ezi| uhd| tel| orc| pne| qhr| bge| rft| wlw| kcu| ydi| uwi| hoa| dym| dft| qtc| mbh| ned| klq| rrf| ttx| wbt| wej| rct| mjr| ohc| lpa| nuv| uzj| xuk| ttw| cha| hxy| ptm| kng| fdz| jrf| zwg| pls| mcj| opl| maj| fto| nxm|