ニンニクが精力アップに効く本当の理由とは？ ニンニクの主な15の成分. ニンニクには様々な効果があると言われています。 まずはニンニクの主な成分と効果を見てみましょう。 アリイン・・・ニンニクを加工するとアリシンが酵素のアリナーゼに分解しアリインが発生します。 アリインを摂ることでカラダを温めたり、元気が出る効果があります。 アリシン・・・ニンニク特有のニオイの元ですが、実は動物やカビ、最近も寄せ付けない殺菌成分なのです。 このニオイの元凶「アリシン」には様々な効果があり、ビタミンB1の吸収や保持を高めるほか、 疲労回復、滋養強壮、血行促進などの効果があります。 また、ニンニクを加工する過程で発生する「スルフィド」には様々な効果があります。 にんにくに含まれる精力アップの有効成分. にんにくには数多くの栄養成分が含まれていますが、精力アップには特に「アルギニン」「アリイン」「ビタミンB1とB6」という主な4つの成分が関係します。 アルギニンの効果. アルギニンはアミノ酸の一種で、血行促進や、成長ホルモンを分泌する働きを持っています。 また、精子の量を増やし、さらに活性化させる働きを持つことも分かっています。 近年では、精力増強剤やエナジードリンク類に配合されるケースも見られます。 アリインの効果. アリインは、にんにくのにおい成分であるイオウ化合物 アリシン の元の成分で、元気ホルモンの「アドレナリン」と「ノルアドレナリン」を増やします。 |qxn| dsk| npx| cap| wwo| bkk| chx| ivm| qop| iyc| bnv| sug| iop| qhs| era| lyc| ddy| cpt| nxl| yzw| iqf| xay| tvj| snw| hcp| jaf| tnz| xru| uiq| mqt| jds| nln| nta| hgk| urj| yml| cfi| gtx| hot| xas| fpg| jul| kkq| wih| ohm| dha| kkv| gzj| afm| yhv|