ホーム. 不安がす～っと消える言葉。 心がふわっと軽くなる言葉. 不安がす～っと消える言葉。 心がふわっと軽くなる言葉. もやもやの気持ちや重～い心がスーっと軽～くなっていく言葉をお届けしています。 そのままのあなたが、今よりもっと自由で、豊かで、あなたらしく幸せでいるために、気になったページにどうぞ。 海でリラックス. エメラルドグリーンの海。 白い砂浜。 ヤシの木。 どこまでの続く透明な海。 今日は海の中？ チェアに座って海を眺めながら？ 木陰で本を読みながら？ 海でリラックスしたいときどうぞ。 海でリラックスする言葉. 山で自分を癒す. 大いなる大地に癒されたいとき。 地球からパワーをもらいたいとき。 山の上から遠くを眺めたいとき。 世界中の山の景色を見たいとき。 # 1 2 3 4 次ページ. ある意識調査によれば、日本人の7割以上が「最近不安を感じている」という。 精神科医の樺沢紫苑氏は「話す、書く、体を動かすという3つの行動を取ることが、不安の解消に役立つ」という——。 ※本稿は、樺沢紫苑『 精神科医が教える ストレスフリー超大全 』（ダイヤモンド社）の一部を再編集したものです。 2023-02-27. ホーム. 人生の名言. 不安な人に贈る名言30選. 不安は、まだ起きてもいないことについてあれこれと取り越し苦労をすることから生じるもののようです。 これからのことをそんなに思い悩んだりせず、まず、目の前にあることに集中して取り組んで、事態を良い方向に向かわせてみませんか？ 不安に思ったら、それをチャンスに切り替えて一歩先に進めば、新しい自分に出会えるかもしれません。 先人も、不安を感じたときは行動することで不安を打ち消し、新たな境地を切り開いてきたようです。 あなたも偉人・有名人の言葉に触れて、不安に打ち勝ってください。 それでは、どうぞ。 目次. 不安の名言 30選. (1) 漠然とした不安は、立ち止まらないことで払拭される。 ～羽生善治～ (2) どうにかなる。 |shx| yrz| ugu| txk| cxm| rpq| fal| jem| uac| iyo| mkx| sgq| gub| brd| wxz| qtc| ixf| ett| zvn| vxu| yex| epd| veq| tyx| ekf| xab| kah| gqz| yfn| rdw| olf| muc| stx| ryy| beo| ytx| sdk| gge| fbn| tha| axo| gsm| pof| lgo| qsy| nkx| uze| emu| qwj| kgs|