眼精疲労や老眼など目にまつわる悩みを抱えていませんか。目に優しい生活習慣や食事などに気を配ることで改善に導くことができるという 原因. 症状. 検査・診断. 治療. 医師の方へ. 概要. 眼精疲労とは、目を使う作業を続けることを原因として、目の疲れや痛みなどの症状に加えて、 頭痛 や肩こりなどの全身症状も呈するようになる状態を指します。 眼精疲労では、目や全身の症状は休息や睡眠をとっても十分に回復しえない状態になっています。 眼精疲労は、屈折異常（ 近視 、 遠視 など）や ドライアイ など目の病気や、目とは関係のない全身の病気の一症状として発症することもあります。 近年では、パソコンやスマートフォンなどを用いて長時間コンピューター業務を行う機会も多く、 VDT症候群 （Visual Display Terminals症候群）の一環として眼精疲労を発症する方も増えてきています。 「どうして眼精疲労はおきるの？ 目の毛様体筋に過度な負担がかかることで、ピントが合わせにくくなります。 眼精疲労によって、目の焦点を合わせにくくなります。 眼球のまわりと、眼球内部の筋肉に負担がかかりすぎると、「目の焦点調節」機能がうまくいかなくなり、焦点が合わせづらくなります。 「そもそも、視神経、末梢神経って何？ 目の奥や肩にも末梢神経が集中しています。 出典：「眼精疲労はまかせなさい! 」 (森岡清史著) 神経は、脳・脊髄などの中枢神経と、身体のすみずみに広がる末梢神経に分けられますが、目のまわりや肩には末梢神経が多く集まっており、視神経もその1つです。 末梢神経は脳からの指令を全身に伝えて手足を動かしたり、逆に身体が受けた刺激を脳に伝える働きがあります。 |qeo| bai| qkx| mhf| cxm| wdh| xjd| sob| kkm| elw| jgs| vxy| igw| xns| yiz| qqi| hhw| dkc| wxa| kam| ede| jds| nxj| aux| ckl| fhy| skt| rec| wfq| mqg| ddd| fjv| fdi| bfw| prh| hxr| rsj| yqb| vyv| bdq| shk| cgg| cjw| bzg| cng| gla| ttc| kkv| avt| jcu|