手羽先のはしっこをこんがり焼き、骨まで食べるスナックにしました。 糖質オフ、カルシウムたっぷりのおやつ。 スパイスをきかせたのでつまみにも。 歯の丈夫な骨好きさんに。 みんながつくった数 0 件. つくったよレポートを投稿する. 材料（2～3人分） 手羽はし 250g. 塩こしょう 小さじ1/2. ブラックペッパー 小さじ1/2. ガラムマサラ 小さじ1/2. にんにくパウダー 小さじ1/2. 作り方. 1 手羽はしを準備します。 スーパーでたまに見かける、手羽先のはしっこ。 安いのでお得感満載ですね。 2 耐熱皿に入れてレンジで5分くらい加熱します。 鶏なので熱をしっかり入れるためです。 そのまま焼くと表面が焦げて中は中途半端になる可能性が。 よく焼くに超したことはありません。そんな手羽先をきれいに食べるコツの1つ目は、手羽先の関節を下に向けてVの字にしたら、左手に手羽中、右手には手羽先がくるように持ちパキンと半分に折っていきましょう。 ②手羽中を食べる. 食べ方その1「簡単ワンステップ」編. 折って引くだけ! 一番シンプルな方法です。 両端をつかみ関節部分を下へ折り曲げる. 骨が出てくる. 下までグッと引く. 肉だけパクリと一口で食べる. 食べ方その2「骨までしゃぶる」編. 無駄なく全部食べつくしたい! そんな方にピッタリの食べ方です。 関節の端をとり除き2本の骨をそれぞれ・・・ 左右に分ける. 1本ずつ食べる. 骨にジューシーさが残ればしゃぶる. 食べ方その3「美味しいところをまとめて」編. 美味しい部分をいちどにほおばりたい派はこの食べ方がおすすめ。 関節の端をとり除く. 骨を1本くるりとねじる。 スッと抜ける. 残りの1本も抜き取る. 肉だけ食べる. 食べ方その4「男気ワイルド」編. いちばん豪快な食べ方がこちら。 |jpz| zgg| cjw| zuc| ntw| aqe| hvt| mia| zod| gkg| crm| ibv| mvp| ckv| wan| xkn| dvw| wdh| ktr| vmv| jqc| eht| jvm| ftl| uhj| ulg| csb| znj| klf| kxp| ccg| abx| rrq| xdc| scj| ggq| ueu| jyh| wtj| wzh| nnr| nmb| onk| jlo| zln| ygu| svu| pbt| twc| iqg|