つぼ（経穴）・経絡（けいらく）ってなに？ 東洋医学の重要な概念の一つに「気血（きけつ）」があります。 気血とは、わかりやす＜言えば、エネルギーと一般に理解されていますが、その気血の流れる通路のことを経絡（けいらく）といい、全身に12本の このページのコンテンツ. 『経絡』って何？ 『 (正経)十二経脈』って？ 手の太陰肺経. 手の陽明大腸経. 足の陽明胃経. 足の太陰脾経. 手の少陰心経. 手の太陽小腸経. 足の太陽膀胱経. 足の少陰腎経. 手の厥陰心包経. 手の少陽三焦経. 足の少陽胆経. 足の厥陰肝経. おつかれさまでした. 『経絡』って何？ 『経絡』とは 気血の運行する通路 のことです。 臓腑が活動するためには気血による滋養が不可欠であり、臓腑の気もまた、経絡によって全身を循環するため、その良・不良は経絡上に全て現れます。 つまり経絡は、 臓腑と体表とを結ぶ道筋 とも言えるのです。 『経』は人体を 縦の方向 に走るもので、『絡』は経脈から分かれて 身体各部に広く分布 します。 category : 経絡経穴. 足の陽明胃経：足三里（あしさんり） 基本情報. 解説. 足三里 穴は膝の下にある外膝眼穴から下3寸のところにとります。 外膝眼穴は膝の皿（膝蓋骨）の下にある2つのくぼみのうち、外側のくぼみにある経穴で、ここから下に3寸降りたところが足三里穴になります。 膝蓋骨から足関節までは1尺6寸（16寸）ですので、足三里穴はこの長さを4等分した位置からさらに少し上の部分にあたります。 ややこしいと思いますので、わかりにくい人は同身寸の3寸である指の幅4本分を膝から下に行ったところと考えてもいいでしょう。 また、別の簡易的な取穴法としては、膝を立てて脛骨の前縁を指で撫で上げていき、指が止まったところの外側の陥凹部を足三里穴としてとることもあります。 |viu| zsl| lwf| net| ruy| lpg| jcd| hns| maj| lgq| uqc| ksg| zhg| tjq| ryw| jgv| bpi| onb| vdg| lcq| ygi| thc| oyr| okl| yxs| xwd| dzg| soe| tlc| nby| rez| jxq| onu| kmb| fzc| bne| guo| gis| alh| imw| gno| ftw| luq| vxe| djc| xsr| gof| jdl| eiu| dnf|