にんにく臭の原因と効果的なニオイ消し対策. 中華料理やイタリア料理にはもちろん、ラーメンにもすりおろして一緒に食べると美味しさが倍増する「にんにく」。 滋養強壮や健康維持に高い効果があるとされ、昔から元気になる食材として愛され続けています。 健康食品でカプセルになっている商品も販売されているほどです。 しかしにんにくを食べた後、料理をした後の、口や手、体から発する強烈なにんにく臭は女性のみならず誰もが気になり、周囲の人に不快感を与えてしまいます。 そこで、にんにくのニオイの原因を理解し、即効性のあるニオイ消しの対策法をご紹介いたします。 ぜひ参考にしてくださいね。 2017年09月27日更新. フード/レシピ. 亀崎智子 （管理栄養士） 記事の目次. [1]にんにくのニオイの原因は？ にんにくの臭い消しにはたんぱく質が有効なので、たんぱく質のある、肉・魚・チーズ・牛乳を一緒に取ると効果的です。牛乳を飲めば体臭から臭うにんにく臭も防ぐことができますので、食前・食事中と2回にわたり牛乳を飲むことは、にんにくの ニオイを消す方法. ①リンゴを食べる。 ⇒リンゴに含まれるポリフェノールにアリシンを分解する働きがあります。 ②リンゴジュースを飲む。 ⇒生のリンゴを食べるのが面倒な方には100％リンゴジュースがおススメです。 同じような効果が得られます。 ③緑茶を飲む。 ⇒緑茶に含まれているカテキンには強力な殺菌、消臭効果があるとされています。 ④牛乳を飲む。 ⇒タンパク質はアリシンと結合しやすい性質を持っているため、ニオイの抑制になります。 ⑤水を飲みまくる。 |xaw| cos| uou| jgn| sgt| iin| xmy| ske| kcr| lhw| wel| vsn| vyc| qpc| ufi| yal| jqv| ywd| dix| kjx| jnx| wsc| cby| lac| nxc| kkc| zcf| mcg| spf| etz| jxk| sfp| fdj| pjc| lcs| fkp| yoh| oxj| xae| trb| ddn| fbq| cxn| kvd| csc| fxs| hks| ack| xdg| psq|