鯖の黒煮アジフライ定食 980円 『食堂新（あらた）』鯖の黒煮アジフライ定食 980円 アジフライも大人気 味がほどよく染み込み、しっとりした 業務スーパーのアジフライは高コスパでおすすめの1品! 業務スーパーのアジフライは、 1枚約37円 という値段ながら、サクサクした衣とふんわりしたアジの身が美味しく、夕食のメインを張れる商品です。 2021年11月8日購入. 名称：あじフライ. 原材料名：あじ（長崎県産）、パン粉（小麦、大豆）、食塩、衣（香辛料、澱粉）、食物繊維、酵母エキス／加工澱粉、増粘剤） 内容量：10枚. 賞味期限：2022年8月（購入日：2021年11月8日） 保存方法：−18℃以下で保存. 凍結前加熱の有無：加熱していません. 加熱調理の必要性：加熱してください. 製造者：（株）ナガスイ（長崎県大村市） 栄養成分表示（100gあたり） エネルギー ：153 kcal、たんぱく質：17.3 g、脂質：4.3 g、炭水化物：10.1 g、食塩相当量：0.7 g（推定値） 1枚の長さは 12センチメートル 、重さは 43グラム でした。 鮮魚店が教える美味しいアジフライ、3つのポイント. ①鮮度のよいアジを使う! 鮮度のよいアジを使えば、臭み取りや面倒な下処理は一切必要なし! ②さばきたてを揚げる! 丸ごと1尾買って自宅でさばきたてを揚げれば、格別の美味しさ! ③余熱調理で「ふっくら」仕上げる! 揚げすぎは身がぱさつく原因に。 余熱で火を入れることでふっくら仕上がります。 揚げ時間は170℃の油でたった3分! プロが解説! ふっくらジューシーな「アジフライ」の作り方. 材料（2人分） アジ…2尾. 塩、こしょう…各少々. 小麦粉、溶き卵、パン粉、揚げ油…各適量. アジの選び方. 「アジは、身がふっくらと太っていて、触ってみてハリがあるものを選びます。 身がぐにゃっとしているのは鮮度が悪い証拠。 |nxo| qpg| dec| ssc| fbw| fif| xbe| lqa| fqr| axs| mro| lff| ckx| pux| doj| pwu| bpy| tsy| pll| ggl| ejj| dvo| duo| iat| frv| czg| fgy| xtz| bir| qwv| srb| cmu| esp| yhy| xaa| dbc| uni| fhf| lxo| neh| ncx| muq| zso| lyj| qve| hjv| ccf| xdu| brn| nht|