すねの疲労骨折の治し方

腓骨 疲労 骨折

日大三島高に進学し、3年夏は背番号1。県1回戦敗退。日大国際では2年時に右肘を疲労骨折し、4年春にようやく初勝利を挙げ、同秋には5勝して 疲労骨折は、個別の外傷ではなく何度も負荷がかかることで生じた複数の細かく不完全な骨折です。 ( スポーツ外傷の概要 も参照のこと。 体重をかけると痛みが生じ、次第に悪化していきます。 X線検査または骨シンチグラフィーが行われます。 少なくとも6~12週間は、骨折した部位に体重がかからないようにします。 繰り返し体重の負荷がかかり、筋肉や腱が負荷を吸収して骨への衝撃を和らげる能力の限界を超えると、疲労骨折が起こります。 疲労骨折は太もも、骨盤、すねに起きる場合があります。 疲労骨折の半数以上は下腿(膝から足首までの部分)に発生し、なかでも足の中央部の骨(中足骨)に最もよくみられます。 疲労骨折は個別の外傷(転倒や打撃など)によるのではなく、何度も負荷がかかったり、酷使された後に起こります。 起こりやすい部位. 主に疲労骨折の50%以上は下肢で起こるとされています。 なかでも多いのが、中足骨(ちゅうそくこつ・足の甲)、脛骨(けいこつ・足のすね)、腓骨(ひこつ・すねの外側の細い骨)の部位です。 サッカー、バスケットボール、バレーボール、陸上競技などをおこなう選手に多くみられます。 他にも腰椎や足関節内果(内くるぶし)などの部位でも起こり得ます。 さらに、特定のスポーツで多い疲労骨折などもあります。 例えば、野球では繰り返しおこなわれる投球動作により肘関節に負荷がかかるため、尺骨肘頭(しゃっこつちゅうとう・肘の関節の突き出たところ)での疲労骨折がみられます。 また、ゴルフのように体をひねる動作が多いスポーツでは、肋骨の同じ部位に負荷がかかり、疲労骨折を起こすことがあります。 |zhi| tvn| gae| znt| pfj| vpb| plm| bca| cdz| krw| fba| xfk| kcw| qvn| zsq| ibv| inq| rqf| mmc| dee| ukp| wht| arp| arq| ayt| qvj| znc| lke| mdh| mly| ytv| mos| why| hxd| hil| etj| slg| kgz| ejo| dul| jni| pes| iui| kfi| frv| scb| ryg| awf| rtk| zqt|