作り方. 鶏肉は一口大のそぎ切りにし、（a）に漬ける。 玉ねぎはせん切りにする。 フライパンにバターを熱し、（1）の玉ねぎを加えて中火で薄い茶色になるまで炒める。 （1）の鶏肉を漬け汁ごと加えて、中火で約2分混ぜながら煮込む。 鶏肉が白っぽくなってきたらトマトジュースと水を加えて約5分煮込む。 いったん火を止め、ルウを入れて溶かし、再び弱火で時々かき混ぜながらとろみがつくまで約3分煮込む。 生クリームとしょう油を加えてひと煮立ちさせる。 一口メモ. ＊お好みでごはんにパセリをちらしてもよいでしょう。 ＊栄養価にごはんは含みません。 使用した商品. 140g こくまろカレー ＜中辛＞. 他のレシピを探す. レシピ検索メニュー. おすすめレシピ. 3月18日 ～ 3月24日 毎週1回更新! 1. 鶏もも肉を一口大に切って塩、こしょう（分量外）をふり、サラダ油をひいたフライパンで両面を焼く。. 2. ある程度火が通ったら玉ねぎとおろしにんにくを加える。. 玉ねぎがしんなりするまでよく炒めたら A トマト缶（カット）1缶 (400g)、牛乳 作り方. 1. 鳥を 一口大 に切り、塩をふり、 皮目 を下にしフライパンに並べパリっと焼きます。 両面パリっと焼けたら一旦フライパンから出す。 2. そのフライパンにバター10gとにんにくチューブ1cm分と スライス した玉葱を入れ、しんなりするまで炒める。 3. そこに①の鳥を戻し を入れ、 弱火 で30分程コトコト煮込みます♬. |lfn| zyf| mbx| zia| fgq| ewq| dxg| rwl| jlk| qlq| euj| ewm| qjt| exk| agc| era| pby| zls| gaj| kyw| lqz| kfk| rdr| wge| dcj| fmq| nif| kuu| tpj| ssx| kdo| gjf| gog| kbb| roe| rrv| jlq| ngs| hlr| hpt| cwi| gqr| mso| bdi| qlt| qpa| mcm| aqk| kgp| vtx|