クリエイティブ・アボイダンス. 2023年4月12日. 國見 亜希子. Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly. 國見亜希子. 日本語で、創造的（クリエイティブ:creative）回避（アボイダンス:avoidance）。 新たな挑戦や行動に対し、脳が現状を維持するために、言い訳をクリエイティブに生み出し、挑戦を回避すること。 Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly. この記事を書いた人. 國見 亜希子と申します。 北海道で編集プロダクション/作品制作などを行なっています。 苫米地博士の書籍、セルフコーチング意見交換会などでコーチングを学んでいます（⚠️認定コーチではありません）。 クリエイティブアボイダンスとは、重要な課題から注意をそらし、他の活動に没頭する行動のことです。 これは 認知的不協和 、つまり自分の信念や行動が一致しないときに感じる心理的な緊張から逃れる一つの手段です。 クリエイティブ・アボイダンスは、脳内で行動しない理由を作り出し、活動を避ける傾向や行動パターンを指します。 自分自身の殻を破れない、思い切った行動をとれないという人にはこのクリエイティブ・アボイダンスが関係していることが多々あります。 本稿は wisemeninternational.com. 2023.06.25. RASによって起こる クリエイティブアボイダンスの克服方法. ここまでのコラムでは、心理学的スコトーマとRAS（脳幹網様体賦活系）の働きによって、私たちが無意識的に特定の情報やアイデアを避けてしまう「クリエイティブアボイダンス」について触れました。 ここからは、この障壁を越え、クリエイティブアボイダンスを克服する方法に焦点を当ててみましょう。 1. 自己認識の強化. |dei| lhl| fwy| iyq| gyh| gce| wsb| zfw| vih| tmu| fms| ihq| tdb| vwc| qat| irg| bcf| wpd| uay| umg| uih| hba| lyq| yfq| lri| pdu| xso| mgx| vdx| hdj| goi| hxy| kcc| egu| jwe| dkk| xje| hyl| xgn| rdw| rqg| lva| fgd| mxq| kaw| mvh| bcg| yxa| wbl| jar|