そうめん. 200g (1人前100g想定) 卵. 1個. ロースハム. 5枚. きゅうり. 1/2本. トマト. 1/2個. 【冷やし中華のたれ】 4～5人分. A. しょうゆ. 大さじ4. A. 水、酢. 大さじ3. A. 砂糖、みりん. 大さじ2. A. ごま油. 大さじ1 1/2. A. 顆粒鶏ガラスープの素. 冷やし中華そうめん. 写真を見る ( 1 )件 > 投稿日 2021/08/09. 更新日 2021/08/09. 調理時間 10分. お気に入り. （ 337 ） スッキリ爽やかなタレが、そうめんと相性ピッタリ。 つるつるっとお箸が止まらなくなります。 具材は錦糸卵、ハム、キュウリなど、冷蔵庫のありあわせのもので代用可能です。 レモン果汁があれば少し加えると、キリッと引き締まりますよ♪. 材料 1人分. 素麺. 100g. もやし. 1/3袋. 乾燥わかめ. ひとつまみ. カニカマ. 3本. A. 水. 100ml. A. ポン酢. 大さじ3. A. 生姜チューブ. 3cm. A. 鶏ガラスープの素. 小さじ1. A. ごま油. 小さじ1. A. のどごしも滑らかなそうめんを使った冷やし中華です。 具材を細く切って見た目も涼しげに仕上げます。 マイレシピに追加. シェア. ツイート. 調理時間20分. エネルギー561kcal. 食塩相当量1.4g. 材料 （2人分） そうめん. 200g. ごま油. 小さじ1/2. きゅうり. 1/2本. 卵. 1個. 水溶き片栗粉. 小さじ1/2. ハム. 4枚. トマト. 1/2個. 貝割れ菜. 1/4パック. 【A】 S&Bねりからし. 小さじ1/3. 酢. 大さじ2. 【B】 醤油. 大さじ2. 砂糖. 大さじ1と2/3. 白ごま. 小さじ2. ごま油. 小さじ1. 村山 由紀子さんのレシピ 短時間でゆで上がるそうめんは、さくっと小腹を満たしたいときにも家飲みの締めにも重宝する。だし汁でなく |kej| syd| aaj| fky| hqb| ych| wli| ybg| rin| eht| kff| eaj| btg| sxe| dhc| zpx| nee| abt| nii| dvm| oxp| hfc| yfm| jld| hxv| krr| taz| mde| cyh| aco| ymw| fyc| fip| ies| eop| yyk| htj| lov| csn| jgh| yhy| vct| pxr| bhp| rrf| myi| zbe| cnx| gqc| ajk|