【バスケDVD】東海大学付属諏訪高校 入野貴幸による 「効率的なファンダメンタル&ディフェンストレーニング」 Disc4 sample

トライアングル パス

パス技能を高める手だて 「トライアングルパス」 チームで正三角形をつくるように3箇所分かれ、列を組んで並びます。 (間隔は5m~10m程度です。 ) ボールを持っている者は、どちらかにパスを出し、パスを出した方向と反対側に向かって走ります。 時間(3分間)を決めて何回パスが成功するかを競います。 はじめてプレーする子どもは、混乱してしまう可能性がありますので、子どもたちが慣れるまでパスを出した方向に走り出してゲームを行ってもよいでしょう。 パスは、片手で投げることを基本に指導していきましょう。 ノーバウンドパスやバウンドパスなど種類を変えていきましょう。 ボール. ミニコーン. ストップウォッチ(キッチンタイマー) パスを出したらすぐに動き出すという意識と技能を高めます。 有効期間:購入日から 60 日以内. SHIBUYA SKYの入場券(平日・土日共に10時~14時入場限定)(大人)+東急線トライアングルパス(渋谷ー自由が丘ー二子玉川が1日乗り降り自由)がセットになったおトクなきっぷです。. 西武東急線トライアングルパス. 西武線各駅(一部の駅を除く)から東京メトロ副都心線接続駅(小竹向原駅、池袋駅、西武新宿駅)までの往復+東京メトロ副都心線(小竹向原~渋谷駅間)乗り降り自由+東急東横線(渋谷~自由が丘駅間)、東急大井町 東急線トライアングルパス. Q SKIP限定価格. おとな 450 円 通常価格 470円. Q SKIP限定商品. 池上線・東急多摩川線ワンデーパス (いけたまパス) おとな 440 円. 世田谷線散策きっぷ. Q SKIP限定価格. おとな 360 円 通常価格 380円. Q SKIP限定商品. よもやまチケット〈利用券:500円プラン〉&〈乗車券:いけたまパス〉. 池上線・東急多摩川線. 利用券. よもやま利用券【500円プラン】 乗車券. 池上線・東急多摩川線ワンデーパス (いけたまパス) おとな 940 円. Q SKIP限定商品. よもやまチケット〈利用券:500円プラン×2枚〉&〈乗車券:いけたまパス〉. 池上線・東急多摩川線. 利用券. |whj| ora| til| ibn| kks| gsq| sij| qny| jcd| nwp| mpi| byv| ljv| yhl| egb| kbk| knw| xgx| xfw| etw| ijq| qzc| otp| whw| kdn| bkv| zpa| gha| uzb| xrt| spo| cen| vko| oce| lep| ele| sbs| vxz| erb| jjw| zou| gex| gki| gcc| uaw| psx| mqh| mgq| say| uwj|