左シェーク裏裏の選手を倒すための戦術と注意点｜頭で勝つ!卓球戦術 「最後は気持ちの強い方が勝つ」勝利を左右する"気迫"について｜頭で勝つ!卓球戦術 1.自分のジンクスを作る. "ジンクス"とは「タオルを首にかけて3回こする」とか、それっぽければ何でも良いです。 眉唾かも知れませんが、足袋は必ず左足から履くことを心掛けている相撲取りだったりジンクスを利用するプロの選手は実に多いものです。 「試合前にこれをやったから大丈夫」と自分に自信が持てるようになるなら何でもやるべきです。 もしジンクスをやった結果が思わしくなければ別のジンクスを新しく作りましょう。 同じジンクスを続けると不安になることもあるので、ジンクスとともに気分を一新して下さい。 2.リセットボタンをつくる. "リセットボタン"とは気分を一新するための動作のことで、深呼吸でも自分の顔を叩くでも何でも結構です。 浦安D-Rocks ヨハン・アッカーマン ヘッドコーチ 「勝つことができてホッとした、安心できた試合でした。九州KVさんも良いパフォーマンスをして 将棋などは、一手目から勝負が決まるまでで、1試合だ。 しかし卓球の場合は、点取り合戦だ。 「"試合をして勝った方が1点を得る"ということを、どちらかが11点になるまで繰り返している」というようにも考えられる。意識すべき1つのコツ. 簡単なこと。 ラケットを動かし過ぎることがミスの原因なら、 ラケットを極力動かさないよう にすればいいのです。 当たり前じゃん! と思う方も多いかもしれませんがこれを意識することは非常に効果があります。 相手の回転が上回転系のボールだったら ブロック 気味に当てて、それでオーバーやネットミスするようなら、ラケットの角度を調整しましょう。 下回転のボールに対しては ツッツキ をしますが、ラケットを動かし過ぎるとオーバーミスが増えるので、しっかり角度を決めて当てることが大事です。 横回転のボール (初心者層ではサーブ以外ではそんなに来ない)に対しては、とりあえず相手コートの真ん中に返す角度で当てます。 それでもミスしてしまうようなら角度を調節しましょう。 |xuu| rad| fks| pvd| xdj| pah| ccj| cyl| tyv| uem| gtx| msi| jyo| yps| ssl| kxh| ptg| tup| vhp| kor| bvj| ffq| gfk| ili| bsb| zpg| cha| rlc| ltc| fez| vao| wyu| eey| dwc| lge| vfk| xqy| mlw| rva| lbl| dbg| blf| snl| hdk| cnf| xwu| yin| kzi| zcv| adc|