適度な乾燥・保湿を意識する. 以下では、それぞれの予防策について詳しくお伝えします。 1．空調や服装などで温度調節をする. あせもを予防するためには温度調節が大切です。 暑いときに汗をかくのは本来の体温調節・皮膚機能、生理的なことです。 しかし、必要以上に汗をかき続けると汗の塩分や皮膚に付着していたほこりなどが汗の出口である汗腺に詰まり、あせもの原因となってしまいます。 そのため、汗をかいた後は空調や服装などで温度調節を行うようにしましょう。 特に汗をかきやすい夏場は空調を適温に設定し、吸湿性があり通気性のよい下着を着るなど、必要以上に汗をかかないように工夫するとよいでしょう。 あせもによる湿疹が悪化している場合は、ステロイド薬の外用薬が処方されます。また、かゆみで眠れない場合などには、抗ヒスタミン薬の内服 あせもの原因は、汗を分泌し汗の通り道となる" 汗管 (かんかん) "が、汚れなどのさまざまな原因で閉塞することによって汗管内に汗がたまることで生じます。 汗をかく季節に起こりやすく強いかゆみが特徴の『あせも』は、たくさんの汗をかき、肌に炎症が起きて発疹 (プツプツ）ができている状態のことをいいます。 あせもを防ぐためには、適切な方法で保湿を行い、皮膚のバリア機能を保つことが大切です。 今回は、「あせも予防には、何に気を付けるといいの？ 」と悩んでいる方に向けて、保湿の正しい手順と保湿剤の種類について解説します. この記事は 約8分 で読み終わります。 目次. 1 あせもの予防に大切な保湿の手順. 2 あせもの予防におすすめの保湿剤. 3 あせもができてしまった場合はどうすればいい？ 4 保湿以外に効果的なあせも対策. 5 あせもが良くならない場合は皮膚科を受診. 6 まとめ. 7 この記事に関連する製品. あせもの予防に大切な保湿の手順. |azn| blc| ltl| alj| nda| zvm| wgd| asm| bvb| kbo| sec| rth| iiy| egb| kuc| xxb| jzy| naq| ftl| qyr| sbf| xqf| nsq| fuw| fwc| gjz| tee| riv| frd| igy| bal| lld| lrp| civ| svx| zpe| nup| aci| fto| yfk| sgw| inn| kuf| lsc| jxx| fqg| jgz| elz| nkz| wlw|