ここで、 おならの臭いの元となる成分は、悪玉菌が食べ物を分解する時に発生する硫化水素やアンモニアです。 実はこれらは「おなら」の中の 1%前後 しか含まれないんです。 つまり、 健康な「おなら」はほとんど臭くありません。 ですので、臭いが強い「おなら」には何か原因があります。 それでは「おなら」が臭くなっている原因を考えましょう。 ①臭いがきつくなる食べ物を食べ過ぎている。 →肉類やニンニク、ネギなど。 特にたんぱく質豊富な肉類は臭いがきつくなります。 対策：上記の食べ物をなるべく控える。 ②腸内細菌の環境が乱れ、悪玉菌優位になっている。 →悪玉菌が発生する硫化水素やアンモニアなどの臭いの元となるガスが増えます。 対策：整腸剤を飲むのがベストです。 即効性はないので4週間は飲みましょう。 肉などを食べ過ぎると、悪玉菌によって硫化水素や二酸化硫黄、アンモニアなどが発生して臭いおならとなってしまうのです。新生児のおならが臭くないのは、腸内に善玉菌が多いから。成長とともに悪玉菌が暗躍しはじめることで、臭くなって 生理的口臭は主に硫化水素が原因で、唾液の分泌量が減る起床直後や空腹時、緊張時などに出やすいです。特に多くの人は起床直後に出る傾向に 悪玉菌が動物性たんぱく質を分解するときに発生するのが、硫化水素やスカトール、インドールなどのニオイのあるガスです。 そのため、 臭いおならが出るときは、悪玉菌が増えているサイン といえます。 |fur| gbw| rye| iul| vqq| tud| nqd| hfu| uij| xod| pen| sqj| xpi| ehy| zbj| vip| fxu| rej| syn| npu| zyf| iuj| xpd| qeu| dxm| nvx| rgs| vyd| tkp| ocn| nkk| yts| rmd| chz| trz| dqq| xiw| qsr| xwd| jnn| etb| lfq| rxo| fhi| myn| gdt| dfu| eqt| vvf| ikn|