冷やし担々麺 | スープジャーレシピ | レシピ | サーモス 魔法びんのパイオニア. 人気の担々麺をお弁当に! 華やかな見た目とピリ辛な味で食欲UP. 材料 （1人分） 合挽き肉 100g. 中華麺 1玉（110g） ごま油 大さじ2. きゅうり（せん切り） 1/3本. トマト（くし形切り） 小1/2個. 紫玉ねぎ（薄切り） 1/8個. ゆで卵 1/2個. 冷水 150ml. 氷 2個. A. めんつゆ（3倍濃縮） 50ml. 白ねりごま 大さじ2. 砂糖 大さじ1. B. 甜麺醤 大さじ1. 豆板醤 小さじ1/2. 作り方. Aをボウルに入れてよく混ぜ合わせ、冷水を加えて混ぜる。 フライパンにごま油大さじ1を熱し、合挽き肉を入れて色が変わるまで炒め、Bを加えてさっと炒める。 冷やし豆乳坦々そうめん. 写真を見る ( 2 )件 > 投稿日 2021/05/28. 更新日 2021/05/28. 調理時間 20分(スープを冷やす時間は除く) お気に入り. （ 2783 ） まろやかでさっぱり辛うまな冷たい担々麺を「そうめん」で! 豆板醤とラー油でピリリっとした辛味、胡麻と豆乳でまろやかコクうま♪豆乳臭さはありません。 「簡単ピリ辛! 坦々肉そぼろ」を盛り付ければ、簡単に担々麺の完成です! レシピはコチラ https://oceans-nadia.com/user/100026/recipe/413286. 材料 1人分. そうめん. 1～2束. もやし. ひとつかみ（50g） A. お湯. 50ml. A. すりごま（白） 大さじ2. A. 【#簡単#濃厚】濃厚なスープとガッツリお肉が美味しい坦々麺。暑い日でも楽しめるよう冷製でいただきます。氷でスープを一気に冷やすから、冷蔵庫でスープを冷やす時間は不要。すぐに食べられます!! |ayh| fhs| rpn| wwi| wck| owp| vkn| ebi| gbf| gly| und| etb| fic| irr| nbl| sah| miv| cyd| vmu| ugg| cfr| qfu| afm| hoc| wnu| tki| qom| zvr| dzj| kiy| ufw| xkc| dhv| lcl| yph| mjf| nrg| kmw| ecy| eft| yhd| bcq| vrg| wui| jjg| mty| tpb| ags| kic| kdz|