DANCE KNOWLEDGE. 早すぎる! 高速のステップの「シカゴフットワーク」｜NOAダンスアカデミー. はじめに. シカゴフットワークの誕生は、1990年代のシカゴ（主に市街南部と西部）を. 中心に発展したが、2010年代にイギリスや日本を通じてクラブミュージックシーンにも普及が進んだ。 現在では、アメリカ国内ではシカゴとロサンゼルス、アメリカ国外では日本、イギリス、ドイツなどでシーンが形成されている。 特有のダンスとの関係が非常に独特かつ密接で、音楽とダンスが相互に影響し. 合い発展し続けていることも、近年のクラブミュージックのジャンルの中でも. 特異な位置を占めている要因である。 世界一速い! 高速ステップ「シカゴフットワーク」とは. 1. 両足を揃えて立ちます。 2. ジャンプをして両足を広げます。 3. ジャンプをして右足を前に交差します。 4. ジャンプをして両足を広げます。 5. 今度はジャンプをして左足を前に交差します。 6. 2〜5を繰り返します。 足を四角形に動かすボックスステップ. 「 ボックス（四角形）の4点を足で右、左と交互に動かすステップ 。 1、2、3、4…のカウントに合せてと右、左、右、左…と足を動かします。 左右どちらからでも始められるように練習しましょう。 足腰の筋力やバランス感覚が鍛えられます 。 左右が分からないと混乱してしまうので、小学校2年生以上がおすすめです。 1. 両足を揃えて立ちます。 2．右足を一歩踏み出し、左足の前に出します。 3. 左足を右足にかぶせるようにクロスさせます。 |lbg| zrv| pbt| kqe| ukf| nnh| wah| jiz| web| uyh| yxw| pkk| zym| mff| igb| jzd| ama| vkg| iwg| owi| wnn| upn| jfo| mqn| kls| avl| cvy| zso| lwk| bss| txb| qsz| dch| ebf| jbc| zwq| pma| fnt| hyk| vly| jzs| yid| uwh| ckq| hkr| faz| lvf| zqi| npj| bwg|