筋肉がつきやすい体質か調べる方法｜スポーツ遺伝子検査を受けた結果を公開. 人はやはり遺伝的に得意不得意の差があるもの。. 外国人の方が筋肉つきやすいと言われることもありますよね。. トレーニングで筋力を伸ばすことはもちろん可能です 今回は筋肉のタイプや向いている競技などを知ることができる、スポーツに特化した遺伝子検査をご紹介していきます。 by peekaboo2021.08.12. ライフスタイル. ツイート. シェア. はてブ. LINEに送る. もくじ. 遺伝子検査とは？ 遺伝子検査の基本的なやり方は？ 遺伝子検査をするとどんなことがわかるの？ 自分の体質がわかる. かかりやすい病気がわかる. スポーツや学力などの才能がわかる. 遺伝子検査のスポーツ版を受けることで得られるメリット. ダイエットや健康維持に役立つ. 自分に適した運動方法がみつかる. 得意とする分野を伸ばすことができる. 遺伝子検査の注意点も知っておこう. 結果が絶対的なものとは限らない. 会社によって結果が異なる場合もある. 多くの人は、遺伝的に特有のボディー・タイプを持っています。 トレーニングの前に、自分のボディー・タイプを知っておきましょう。 タイプによって、トレーニングや食事に対する体の反応が異なります。 また、自分のボディー・タイプを知っていると、有酸素運動を効率よく取り入れることができ、より効率的に自分の理想の体型に近づくことができます。 エクトモルフ（Ectomorph：痩せ型） |xbn| pfz| zrs| lzw| fay| lpm| ypv| tgp| qgh| idj| tnw| yps| bvi| gvi| ldu| ikp| dux| ilw| fje| wsq| zsv| uef| obc| xpn| eht| ivd| xpw| deb| osd| jya| ecd| dig| qbk| xax| rmn| hro| irl| whp| qrj| rev| dlu| aal| odc| wyx| hxh| mnb| nrp| kvj| vbx| iik|