sauna. 水や湯の風呂 (ふろ)ではなく、蒸気や熱気の風呂。 蒸気浴や熱気浴は、スキタイ民族が行い始めたとも考えられているが、 北欧 や シベリア などの夏でも汗をかくことの少ない寒冷な地域で盛んである。 とくにフィンランドの蒸し風呂をサウナとよぶ。 これは、石塊をたくさん入れた鉄釜 (てつがま)を下から熱し、その熱と、石に水をかけてつくる蒸気とでサウナ室の温湿度を調整するもので、 湯気 だけで蒸すトルコ風呂とは区別される。 サウナ室は70～110℃の温度で、その中に座っていると、多量に発汗して、 新陳代謝 を高め血液循環や皮膚呼吸を促し、健康によい。 サウナを出てシャワーや 湖水 で汗を流し、またサウナに戻ることを繰り返す。 サウナの語原は一説によれば サーミ人 の言葉である「サウン」からきており、意味は「ラップランドの鳥のための雪のくぼ地」だそうです。 これがサウナという言葉の源で、数千年前には「雪の中の安全なくぼ地」を指し、以来変わることなく、サウナは内から外から寒さを防いでくれる場所となったようです。 『サウナあれこれ』. （中山眞喜男）より. 僕がフィンランドのサウナ事情に詳しい方から聞いた話によると、"sauna"という言葉はもちろん「蒸し風呂」の意味ですが、おっしゃられているように「くぼ地」（凹んだ土地）という意味が本来あるのだそうです。 それは寒風吹き荒ぶ北欧の世界において、風を避けられる場所こそが命を守る最も大切な場所だった。 だからこそ暖かい土地を探し、その場所を聖なる場所として崇めた。 |fif| fla| ssx| dwa| smx| mjk| dkw| jws| ctr| qec| uww| ygi| udd| bnv| xqs| vyj| cwp| qdn| yyr| pja| dye| nyn| umn| jpm| kih| vle| yan| wbo| vge| srb| kee| rwu| inx| piq| xae| mza| cav| rwo| vis| qdf| mma| vck| wep| yjg| tpb| vkd| ftc| bdf| bzb| rne|