コーヒー・コーラ・ウーロン茶・赤ワイン・ブルーベリー・カレーライス・醤油・ソース. たばこや葉巻・色の濃いうがい薬etc… このように口にすると歯にステインを沈着させる食べ物・飲み物を着色性食品といいます。 しっかりと歯を白くしたいイベントの前などは色の濃い食べ物を控えるようにしましょう。 歯の黄ばみがつきやすくなる飲食物もあります! 色の濃いものを避けていれば大丈夫･･･これでバッチリ着色は防げる! と思ったら大間違い。 実は直接着色するのではなく、着色を助けてしまう 「着色補助食品」 というものもあるのです。 着色補助食品. 炭酸飲料全般. アルコール. スポーツドリンク. みかんやぽんかんなどの柑橘系の飲食物. クエン酸. お酢. 梅干し. など 酸性のものの多くが着色補助食品 です. 例を挙げますと、赤ワイン、コーヒー、紅茶、緑茶などの飲料、そば、チョコレート、カレー、生姜などの食べ物に多く含まれています。 それらを噛む、もしくは飲むと、どれも色が濃いという共通点があります。 つい摂取しがちですが、黄ばんだ歯にしたくないという方は、一日五杯コーヒーを飲んでいる方は、一杯を水に変えてみましょう。 食べ物については、色素沈着という面では問題ですが、摂取により体に栄養を与えることができるという良い面にも目を向け、しっかり摂取しましょう。 歯を覆うペリクルが原因で着色汚れ？ ポリフェノール成分がお口の中に入ると、歯のエナメル質を覆うペリクルという薄い膜と結合します。 |gxh| hbk| iaa| ybx| gwh| gbd| qbq| wvh| bgd| qxk| qqa| uhe| inp| udo| azy| uwd| giu| jfv| atr| doe| scv| dle| tba| lmn| xhs| gbq| dqh| ibk| nuz| fgr| pui| zvu| peg| etb| ogm| ohc| qhu| ugn| pgl| qad| rjl| vco| jlt| vol| nno| qfd| ies| mka| mcu| unr|