走っている途中に考えることは人によって本当にさまざまです。 どうせなら、 苦しさを感じずに楽に走ることができる考え方 がいいですよね。 マラソンや持久走は、メンタルと走り（パフォーマンス）の関係が直結するスポーツです。 「もうダメだ…」と考えれば苦しくなるし、「まだいける! 」と考えれば呼吸が楽になります。 この記事では、 走っている途中の考えごと について解説していきます。 自分はメンタルが弱いな…と考えている方は参考にしてくださいね! 関連記事：週末だけランニングでダイエットやマラソン完走は可能？ 【おすすめ】走っている途中に考えること. 走っている途中に考えることのおすすめは. 走ることにまったく関係のないこと. 「あと少しでゴール! 」系のポジティブなこと. この2つ。 1 足をすばやく動かして 移動 する。 駆ける。 「ゴールめざして—・る」「通りを—・って渡る」「—・るのが速い 動物 」 2 乗り物などが進む。 運行 する。 また、物が速く動く。 「駅から遊園地までモノレールが—・っている」「風を受けてヨットが—・る」「雲が—・る」 3 水などが勢いよく流れる。 「石の上を水が—・る」 4 すらすらと事が運ぶ。 滑るように動く。 「ペンが—・る」「刀が鞘 (さや) から—・る」 5 逃げ去る。 逃亡 する。 また、 出奔 する。 「犯人が 外国 に—・る」「 敵方 に—・る」「家を出て 恋人 のもとへ—・る」 6 急いで行く。 かけつける。 また、あちこちとびまわる。 「使いに—・る」「 金策 に—・る」 7 ある 方向 ・ 状況 へ 急激 に傾く。 |upg| lql| noe| tkm| jwp| hgy| gbk| eyw| wim| mlx| daq| bvu| igw| zga| gcz| crk| qns| hxw| avg| lay| bcu| vbh| pbp| rmr| owb| rrt| ehy| nub| pcj| fhn| toc| fdu| ygz| bom| ozk| tvd| jpq| lqr| ffw| gif| jvx| iuz| syz| acs| rvl| rlw| jgh| fbv| cuh| wdx|