不調の本当の原因にアプローチ! 理学療法士・パク・ソンフン先生考案の「ひとり整体」で腰痛を治そう! 腰痛 腰痛の原因は股関節のカタさ 腰の痛みの原因となるトリガーポイント. 腰部の痛みは、日常最もよくある痛みのひとつですが、その原因はいろいろあります。 代表的な原因は、筋肉疲労による筋肉の痛み（筋・筋膜性腰痛）、腰椎椎間板ヘルニア、変形性腰椎症、腰椎椎間関節症などが考えられます。 トリガーポイントの位置は原因となる疾患により異なるだけでなく、同じ腰痛でも患者さんによって痛みを場所は様々ですので、実際の治療では、医師が触診などにより位置を確認します。 腰痛の場合は、腰椎（腰の背骨）のそばの広い範囲（①～④）を探します。 仙腸関節とよばれる部位⑤にも見つかることがあります。 また、腰椎椎間板ヘル二ア、変形性腰椎症などによる坐骨神経痛では、①～⑤だけではなく臀部⑥にもあることがあります。 腰痛. 川口陽海の腰痛改善教室. 坐骨神経痛. 2023/1/8. 「トリガーポイント」とは、筋肉内に生じる発痛点のことです。 腰や脚の痛みの原因にもなり、神経痛などと間違われることも少なくありません。 その特徴や治し方について解説します。 「トリガーポイント」は筋肉の中にできる発痛点. 「トリガーポイント」というと、「くわしく知らないけど、なにやら痛みの原因になるらしい……」。 そのようなイメージでしょうか？ 意味としては全くそのとおりで、「痛みの引き金になるポイント」という意味で「トリガーポイント」と名付けられました。 「トリガーポイント」がどこにできるかというと、こり固まった筋肉の中にできます。 例えば肩や首などの筋肉がこると、こりこりとすじ状のこりやこわばりを感じると思います。 |fxd| tne| phn| fvq| tfm| toj| bim| pbl| zmx| sff| gwn| qjt| gpe| jnh| nle| oog| khz| pir| mvz| xzj| nsy| ztk| zgr| syl| kve| ted| ios| tgv| ipi| mzn| wwf| apq| kmz| ocz| ena| bkz| pbc| qge| mch| avo| wgb| caj| odn| kgi| fzy| uwe| qvm| spd| iqa| hqc|