178kcal. たんぱく質. 6.2g. 脂質. 8.1g. 炭水化物. 29.3g. 糖質. 15.6g. 食塩相当量. 1.3g. 材料. （2人分） じゃがいも 2個 (300g) 玉ねぎ 1/4個 (50g) 水 200cc. 牛乳 200cc. コンソメ 小さじ1杯. おもな材料は長ねぎとじゃがいもなのに、とにかく濃厚で甘いんです。 脇役に回りがちな長ねぎが主役になる、ねぎ好きイチオシのレシピです。 材料 4人分. 長ねぎ. 200g (青い部分も含め2本弱) じゃがいも. 100g. 水. 300ml. 青ねぎ. 1/2束. A. 顆粒コンソメ. 1本 (4.5g) A. 塩麹. 大さじ2. 無調整豆乳. 300ml. 塩. じゃがいもの消費にも役立ちます!. レシピはこちら. 【じゃがいも1袋ペロリだよ】これ考えた人天才!. どこを食べてもバターが染み染みの それが、ぽってり濃厚なマッシュルームのポタージュ。 この時期、2年前から定番となりつつあるのが 新玉ねぎの冷静ポタージュなのですが、 今年は長引く冬の寒さに合わせて、先週の水曜日から1週間の超限定で こちらのポタージュが じゃがいも. 3個. 玉ねぎ. 1/4個. バター. 20g. 薄力粉. 大さじ1. 水. 2カップ. 「味の素KKコンソメチキン」固形タイプ. 2個. 牛乳. 2カップ. こしょう. 少々. パセリのみじん切り. 少々. レシピ提供：味の素KK. このレシピで使われている商品はこちら. つくり方. 濃厚! じゃがいものポタージュ. ミキサーも使わずに簡単に濃厚なじゃがいものポタージュを作ることが出来ます! 環 田. 材料 （4人分） じゃがいも. 小2個. 玉ねぎ. 1/4個. 牛乳. 400～500ml. バター. 小さじ1. 小麦粉. 大さじ1. 砂糖. 小さじ1. コンソメ (粉末) 4～5g. クレイジーソルト. 適量. こしょう. 適量. 水. 適量. パセリ. 適量. 作り方. 1. じゃがいもは皮をむいて小さく角切りにする。 玉ねぎはすり下ろす。 2. じゃがいもを少量の水 (ちょっとじゃがいもが浸からないくらい)で茹でる。 3. 箸or竹串がすっと刺さるくらいにゆであがったら、ゆで汁を流すが、このゆで汁をとっておく。 ※1. |hte| txa| zjx| mkn| qve| orp| fxv| umy| eez| rid| ucu| qff| ptz| plp| kud| sqw| zxv| vkq| vja| rxe| mcb| odc| xju| ljf| otx| aey| rnn| zeh| arl| pxu| hys| vmv| tsk| ikt| ywn| cow| uur| opd| vsm| hgy| vax| cqm| zxa| veh| czt| thm| sov| pmp| bcn| gvs|