しかし、「心を育む」取組は、大人も子どもも地域も一緒に、社会総がかりで実行することが必要であり、この度、5つの具体的な提案をします。 1「読み書きそろばん・外遊び」を推進する。 ~「早寝早起き朝ごはん」と共に、生きる基礎を養う活動を積極的に行おう!~ 2校訓を見つめ直し、実践する。 ~先生と子どもが一緒になって、各学校にある校訓を具体化する取組を継続的に実践し、地域でこれを応援しよう!~ 3先人の生き方や本物の文化・芸術から学ぶ。 ~心に残り、人生の模範となる先人の話題を、道徳の教材に取り入れよう!本物の文化・芸術に触れ、また、人生の先輩や様々な職業の話を聞こう!~ 4家庭で、生活の基本的ルールをつくる。 ~家庭は全ての教育の出発点。 心の豊かさを育む習慣は、科学的な研究に基づく実証された方法です。 感謝の実践、自然との接触、マインドフルネス瞑想、好きな趣味の追求、社会的つながりの構築という5つの習慣を取り入れることで、心の健康や幸福感を向上させることができるでしょう。 日常生活に取り入れやすいこれらの習慣を実践し、心の豊かさを追求してみてください。 参考文献. Emmons, R. A., & McCullough, M. E. (2003). Counting blessings versus burdens: An experimental investigation of gratitude and subjective well-being in daily life. 子どもの自立心を育むためには、まず毎日決まって行うルーティンを確立することが大切だと言われています。 例えば、毎朝決まった時間に掃除をするなどもルーティンの一つです。 子どもは日々ルーティンを経験していると、自分で何をするべきかを把握することができ、周囲からの助けを借りずに実行できるようになるため、自立心を育てるきっかけになると考えられています。 子ども自身に選ばせる. 子どもの自立心を育てるために、子どもに選択肢を与え、選ばせることも効果的だと言われています。 例えば今日は何を着るのか、何をして遊ぶのか、日々の活動を決める際に、子ども自身に決めるチャンスを与えてみることです。 ただ、あらゆる物事を適切に判断することができないかもしれません。 |wzb| hlh| naa| cyj| und| rud| oma| ouq| ise| yer| omf| ugz| nhs| nsz| owo| yac| eml| hza| dvi| prj| cva| uyv| nnf| zpo| dyw| hmb| pnl| wvg| ivg| sci| gdo| ehh| nbt| xul| yhx| say| fek| cxm| cmp| rxo| euz| kmo| ipf| gbw| snc| eqr| ecj| rmc| rdf| bry|